• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Правила похудения после 50 лет

С возрастом многие процессы в организме замедляются. Однако поддерживать тело в форме по-прежнему можно — нужно лишь подойти к вопросу комплексно.
  • +17
    • 18
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему не получается худеть быстрее

Если фитнес не помогает похудеть, тогда что? Ищем верное решение, чтобы расстаться с лишними килограммами быстро, а главное, надолго.
  • +3
    • 3
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что нужно сделать вечером сегодня, чтобы похудеть завтра

Очень простые действия, которые помогают в нелегкой борьбе с лишними килограммами. Но делаете ли вы их?
  • +8
    • 10
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Можно ли похудеть, если пить лимонный кофе каждый день

Наблюдается новый тренд в похудении — кофе со свежим лимоном, который якобы помогает быстрее сжигать жиры. Но действительно ли этот способ борьбы с лишним весом работает?
  • +5
    • 6
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему не получается похудеть

Рассказываем, как гормоны влияют на лишний вес и почему диеты не помогут похудеть.
  • +3
    • 4
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Ошибки, которые мешают вам похудеть

Забыли о завтраках, заменили обычную пищу на оливковое масло и даже решили принять вегетарианство в надежде на похудение? Этот путь ведет в никуда!
  • +9
    • 10
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

3 продукта, которые мешают вам похудеть

Исключите их из рациона — и вы избавитесь от лишних килограммов гораздо быстрее.
  • +17
    • 18
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чаи, которые ускоряют похудение

Разгоняем метаболизм при помощи вкусных напитков.
  • +28
    • 29
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как похудеть на 40 килограммов и не набрать вновь

Некоторые звезды демонстрируют настоящие чудеса похудения, и их секреты точно стоит взять на вооружение. Самые яркие примеры разбираем в нашем материале.
  • +3
    • 6
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Секреты, которые помогут вам сбросить вес летом

Эти простые советы помогут вам использовать летнюю жару и сезонные продукты на пользу фигуре и быстро сбросить вес, если вы этого хотите.
  • +8
    • 9
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Секреты похудения от китаянок

Жительницы Поднебесной — настоящие гуру в том, что касается снижения веса. Каким правилам они следуют, чтобы поддерживать себя в идеальной форме, — рассказываем в подробностях.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Худеем по-итальянски

Быть гурманом, иметь плоский живот и подтянутые ягодицы — это вовсе не миф. Как выяснилось, хорошая фигура отлично сочетается с итальянской кухней. Секрет прост — гармония и естественность питания.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Советы, как удержать вес после похудения

Избавиться от лишних килограммов — только половина дела. Как показывает опыт, куда сложнее закрепить достигнутый результат. Рассказываем, как сохранить форму после потери веса.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 простых способов похудеть, о которых вы не знали

Неочевидные способы скинуть лишний вес без изнурительных диет и тренировок.
  • +18
    • 20
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Простой секрет быстрого похудения по-бразильски

Как сбросить нежелательные килограммы за неделю? Попробуйте бразильскую диету, завоевавшую особенную популярность в Сети.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Сделайте эти 4 шага сегодня, чтобы похудеть за неделю

Как приблизить первые успехи в области похудения? Следуйте этим простым правилам и безболезненно избавляйтесь от лишнего веса.
  • +20
    • 22
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Принципы питания для похудения, о которых вы могли не знать

Существует несколько подходов к похудению, которые используются при комплексном лечении ожирения. Но основу любого метода составляет правильное питание и ограничения в употреблении вредных продуктов.
  • +17
    • 19
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Секрет похудения во время менопаузы, о котором знают далеко не все

Как сбросить нежелательные килограммы, не прибегая к сложным тренировкам и жестким ограничениям? Правило 8х20 поможет похудеть не только в менопаузу, но и в любом возрасте.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как быстро сбросить вес

Никак не можете войти в ритм? Вот как провести детокс, не перетруждая себя.
  • +26
    • 30
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Упражнения, которые помогут похудеть и стать сильнее

Изометрические упражнения (статика) для многих покажутся нетипичным способом тренировки. Но польза данного способа тренировок неоспорима.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Ошибки быстрого похудения, которые мешают выглядеть безупречно

Пытаетесь начать год с быстрого исполнения своих новогодних желаний? Если вы стремитесь к идеальной фигуре, это похвально, но стремительная потеря веса может попросту не сработать.
  • +7
    • 7
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как шагать и худеть

Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!
  • +17
    • 18
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Можно ли похудеть без тренировок

В этой статье вы узнаете ответ на очень важный вопрос — можно ли и как похудеть, уменьшив количество калорий, без физических упражнений? Читайте статью и вы узнаете правильный ответ, который поможет обрести фигуру вашей мечты.
  • +6
    • 6
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Рецепт чудо-средства, от которого жир буквально тает

Нездоровая пища, неправильный режим дня, отсутствие физической активности неизбежно ведут к увеличению подкожных жировых отложений.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Правила похудения после 50 лет

С возрастом многие процессы в организме замедляются. Однако поддерживать тело в форме по-прежнему можно — нужно лишь подойти к вопросу комплексно.
  • +18
    • 20
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сжигать калории, не вставая с постели

Посчитайте, сколько калорий ваш организм тратит в день, и узнайте, как повысить эту цифру, даже не вставая с постели.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как похудеть за 5 дней

Привести себя в форму меньше чем за неделю кажется невыполнимой миссией, но на самом деле сбросить назойливые 3-5 килограмм за 5-7 дней вполне выполнимая задача. Раскрываем несколько секретов быстрого похудения.
  • +12
    • 13
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сохранить вес после похудения

Очень непросто сохранить результат диеты и усилий в спортзале навсегда, поэтому сегодня мы поговорим о ключевых моментах поддержания здорового веса минимум на год, а в перспективе навсегда, и людях, которые сумели этого достичь.
  • +5
    • 5
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Советы по приёму ванн для похудения

Полезные свойства лечебных ванн были известны еще в Древней Индии, полторы тысячи лет назад. Горячая вода не только защищает и очищает кожные покровы.
  • +8
    • 8
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Можно ли похудеть с помощью массажа

Выясняем, можно ли сбросить вес с помощью лимфодренажного массажа (и сколько времени для этого потребуется).
  • +9
    • 9
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ