питание / Поиск по тегам / Все для женщины

Топ 5 диет осени

После отпуска хочется быстро вернуться в хорошую форму. ХОЧУ знает, как это сделать с помощью наиболее популярных диет этой осени.

Каким продуктам питания отдать предпочтение осенью

Осень – это время перестройки организма. Мы никак не можем привыкнуть к тому, что на улице уже далеко не жарко, следовательно, приходится надевать на себя все больше и больше вещей, к тому же – постоянные дожди, сырость, ветер… Короче, тоска.

Чего нет в советах по питанию и здоровью

Даже, если вы в точности повторяете чью-то диету или режим тренировок, вы можете не достичь тех же результатов. И дело не только в генетике или наличии троих детей. Помимо питания и регулярных упражнений есть ещё тысяча нюансов, которые не упоминаются в разговоре о здоровье и стройности.

Японский врач о вреде «здорового питания»

Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь. Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет.

Чем питается наша кожа

Кожа — это не только наша внешняя оболочка, которую мы стремимся поддерживать в лучшем виде с помощью кремов и скрабов, но и совершенно полноценный орган. Кожа выполняет не меньше жизненно важных функций, чем наша печень или лёгкие.

Как похудеть в домашних условиях

Многие девушки и женщины, мечтающие похудеть, не признают этого и говорят, что они так счастливы и так любят себя. На самом деле это лукавство, ведь лишний вес это вовсе не достижение и заслуга, он не даёт поводов для любви к себе.

5 нездоровых крайностей здорового питания

Мы часто отказываемся от привычных нам продуктов в пользу более «здоровых». Но даже такая, на первый взгляд очень правильная и здоровая еда, вернее – новые пищевые привычки могут нанести организму вред.

Чем питаться чтобы избежать морщин

Антиоксиданты играют важную роль в здоровье человека, но особенно они важны в борьбе с морщинами.

Питание после 40

После 40 лет режим питания постоянно влияет на здоровье человека и в большой степени определяет состояние организма. Но, конечно, не только одно питание, но и весь образ жизни обусловливают наше здоровье и долголетие.

Как продлить свою жизнь

Знаете ли вы о том, что существует ряд продуктов, предназначенных для продления нашей жизни? Дело в том, что они содержат антиоксиданты.

Правильные перекусы

С одной стороны, пищеварению нужно давать отдых и не рекомендуется без остановки загружать желудок всё новыми и новыми задачами по переработке пищи.

+67
Читать далее

Гликемический индекс продуктов

Если вы хоть раз задавались вопросом похудения и заинтересованы в правильном питании, то тогда обязательно слышали о гликемическом индексе продуктов.

Польза овощей для организма

Для правильного питания человеку необходимы полезные блюда с овощей и зелени, прежде всего те, которые готовятся в виде салатов без тепловой обработки.

Питание нашей кожи

Кожа — это не только наша внешняя оболочка, которую мы стремимся поддерживать в лучшем виде с помощью кремов и скрабов, но и совершенно полноценный орган.

Великий пост: без каких продуктов не обойтись

Если вы поститесь, узнайте, какие продукты следует включить в свое меню.

+45
Читать далее

Сыроедение в современной жизни

Готовить пищу на огне или есть сырые продукты каждый решает сам.

Как подделывают продукты питания

Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно когда дело касается создания фальшивых продуктов.

Раздельное питание

Неужели вас не настораживает то, что ваш организм работает не столь ритмично и четко как часы?

Полезные зимние продукты

Правило №1 всех диетологов звучит так: употребляйте сезонные продукты.

Диета при подагре на ногах

Она возникает при нарушении процесса обмена веществ в организме человека.

Энергия на весь день

Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её.

+78
Читать далее

Здоровое питание

В ежедневном рационе россиян сегодня довольно много мяса и переработанных мясопродуктов, печёных сладостей и слишком мало овощей и фруктов.

Правильное питание: как себя заставить

Здоровый образ жизни — это грамотное питание, которое является ключевой составляющей всей стратегии.

Мифы о здоровом питании. Продолжение

Я часто слышу, как люди поучают друг друга, как питаться правильно. При этом выдавая за истину распространенные «народные» заблуждения.

Мифы о здоровом питании

Сейчас существует достаточно информации о правильном питании. Она появляется каждый день и в разных вариациях.

Раздельное питание

Диета выступает катализатором очистки организма и не должна восприниматься как мучительное занятие.

Как экономить на питании

Необходимость экономить на продуктах часто вызывает плохие ассоциации: бедность, консервы и гнилая картошка, замороженное мясо и сухое молоко вместо полноценных молочных продуктов — все как в суровые девяностые годы.

Упругие ягодицы

Правильное питание помогает сформировать красивую форму тела.

Питание при 1 группе крови

Когда-то давно был популярен особый способ питания по группам крови. Существовали разные центры, где можно было проконсультироваться с диетологами по поводу правильного питания.

Зеленый кофе - современное здоровое питание

Зеленый кофе сегодня стал поистине революцией в мире натуральных средств для потери веса.

Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.

all-for-woman.com ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем