• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Диеты, на которые опасно садиться без наблюдения врача

Не все ограничения в рационе питания полезны для женского организма. Рассказываем о популярных диетах, которые могут негативно сказаться на нашем здоровье.
  • +9
    • 9
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Главные ошибки во время диеты

Давно купили пароварку и четко следуете всем рекомендациям, указанным в книжке «Как сбросить вес», но лишние килограммы не торопятся уходить? Рассказываем о главных ошибках, которые мешают худеть.
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как работает диета по генотипу

Любая система питания будет эффективной только в том случае, если она соответствует вашему генотипу. Более подробно об актуальном подходе к похудению рассказывает врач-диетолог Юлия Бастригина.
  • +2
    • 4
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Новые диеты, которые работают

Хотите знать, как худеют американки перед отпуском или важным событием? Мы выбрали три очень популярных в Америке книги с описанием самых модных диет.
  • +10
    • 10
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как быстро похудеть за две недели до праздника

Чаще всего попытки заранее привести себя форму перед Новым годом терпят полное фиаско. Учитывая эту закономерность, решили узнать, как сбросить лишние килограммы в очень сжатые сроки. Отвечаем на самый актуальный вопрос этого месяца — в материале.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Самые опасные диеты

Пробуя в ожидании отпуска очередную диету, мы не задумываемся о том, как она скажется на здоровье, а зря.
  • +6
    • 8
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Особенности диеты 5:2

Диета «5:2» — система чередования нормальных и полуголодных дней, на которой можно похудеть до 10 кило в месяц. Мы выяснили, как устраивать серьезные разгрузочные дни и чувствовать себя здоровой.
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как похудеть без голода и стресса

Водная диета позволяет контролировать приемы пищи и способствует нормализации кислотно-щелочного баланса организма. Каковы ее главные принципы, и насколько она полезна для здоровья?
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Минус три килограмма за три дня на кефире

Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья?
  • +14
    • 15
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как сбросить 5 килограмм за неделю с помощью арбузной диеты

Разбираемся, как сбросить 5 килограмм за неделю с помощью арбуза, и безопасно ли это.
  • +9
    • 9
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Самые эффективные способы похудения

Накопление излишков жира вокруг талии приносит не только неудобство от обтягивающей одежды и снижение самооценки. Отложения в этой области увеличивают риск сахарного диабета, проблем с сердцем и сосудами и многих нарушений здоровья.
  • +14
    • 16
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Яичная диета Маргарет Тэтчэр

Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания
  • +10
    • 10
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Мягкое похудение на болгарской диете

Средняя суточная калорийность 520/550/580 Ккал для меню на 4/7/14 дней.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что такое пеганская диета

Разбираемся, откуда она взялась и что можно есть, если ее придерживаться.
  • +10
    • 11
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Диета по группе крови

Вот уже который год среди ЗОЖ-адептов и просто любителей экспериментировать с питанием не угасает популярность так называемой диеты по группе крови. Но насколько она эффективна в действительности, и какими продуктами стоит запастись тем, кто все-таки решил испытать ее на себе?
  • +10
    • 11
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Диета Надежды Бабкиной

Bот это да! Когда Надежда Бабкина села на эту диету, ее вес был около 100 килограммов. Сбросив более 30 лишних кг, певица продолжает придерживаться здорового питания и ведет активный образ жизни. Результат – в 66 лет она выглядит на 30 лет моложе!
  • +22
    • 24
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Диета на 7 кашах

Bот это да! Как похудеть на диете из каш.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Диета Татьяны Устиновой

Bот это да! Несколько лет назад писательница Татьяна Устинова буквально преобразилась: заметно похудела, изменила прическу и даже цвет волос. Позже выяснилось, что за 3 года Татьяна сбросила 90 килограммов!
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Диеты от звёзд, которые помогут похудеть после Нового года

Bот это да! После праздника живота 31 декабря звезды обычно вводят в меню небольшие изменения. Цель – незаметно сгладить последствия для талии.
  • +9
    • 10
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Диета Людмилы Гурченко

Bот это да! Людмила Гурченко – одна из немногих звезд, кого поклонники никогда не видели располневшей. На протяжении всей жизни актриса сохраняла потрясающую фигуру, а на официальном праздновании 75-летнего юбилея Гурченко молодые девушки задавали ей вопрос: в чем секрет ее стройности?
  • +22
    • 24
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Как работает диета 80/20

Bот это да! Эта схема питания действительно работает! Оливия Манн, Миранда Керр, Жизель Бюндхен и многие другие это подтверждают!
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Жиросжигающая диета

При соблюдении большинства диет мышечная масса истощается, оставляя жировую прослойку. Плюс данной диеты в том, что уходят лишние килограммы, сохраняя мышечную массу и избавляя от излишков жира.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как похудеть без диеты

Многие себе задают вопрос: «Как питаться, чтобы похудеть?». На этот вопрос стараются ответить диетологи и другие ученые. Ими разрабатываются различные диеты, подсчитываются калории – все направлено на борьбу с избыточным весом.
  • +19
    • 21
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Самый быстрый способ похудения

Диета «200 грамм» является одним из самых эффективных методов для быстрого похудения. На сегодняшний день известно огромное количество диет, поэтому не составляет никакого труда подобрать наиболее оптимальную и эффективную для себя систему похудения в соответствии с личными предпочтениями.
  • +31
    • 33
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как быстро похудеть без диет и голода

Миллионы людей находятся в поиске диеты, которая поможет похудеть. И желательно, чтобы это было без обмана, без вреда здоровью и, самое главное, без мук голода.
  • +20
    • 23
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Лёгкая грейпфрутовая диета

В последние годы специалисты в области питания все чаще рассматривают грейпфрут в качестве диетического продукта. Действительно, этот уникальный фрукт принимает непосредственное участие в процессе расщепления жиров, благодаря чему превосходно борется с лишним весом.
  • +12
    • 13
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Диета для ленивых

Желание обладать стройным и притягательным силуэтом есть у каждой женщины, но у кого-то хватает силы воли для соблюдения рационального и полезного питания и регулярных занятий, а кто-то, из-за неправильного подхода или выбора голодной монодиеты, срывается уже через день – два.
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Диета, при которой вы можете есть много, одновременно теряя вес

Обратную диету или «реверс-диету» часто называют «диета после диеты». Чаще всего ее применяют спортсмены, которые нуждаются в повышении энергии, но в то же время хотят поддерживать низкое потребление жиров и достаточную мышечную массу.
  • +15
    • 17
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Диеты голливудских звёзд

Мы иногда останавливаемся, чтобы подвести итоги. Кто-то оценивает результаты профессиональной деятельности, кто-то думает о достижениях в учебе, а звезды шоу-бизнеса, одна из задач которых — радовать публику красотой, подсчитывают сброшенные килограммы.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

История невероятного похудения

Сара прихорашивается, стоя перед зеркалом в красном платье и каблуках. Впервые за двадцать лет она собирается на свидание с мужчиной. Дело в том, что сорокалетней женщине наконец удалось похудеть, сбросив 121 килограмм.
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ