• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как определить причину лишнего веса

Эти методы должен знать каждый.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему мы снова набираем вес

Метаанализ 29 долгосрочных исследований показывает, что более половины потерянного веса возвращается в течение двух лет, а через пять восстанавливаются 80%. Вероятно, с оставшимися 20% происходит то же самое — просто за судьбой людей редко следят дольше пяти лет.
  • +4
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 привычек, которые помогут сбросить вес к 2025 году

Делимся рекомендациями, которые сделают похудение быстрым и легким.
  • +12
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Витамины, которые помогут быстро сбросить вес

Рассказываем, на какие витамины и микроэлементы стоит «налегать», если вы хотите быстрее избавиться от лишних килограммов.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Какой вес считается эталоном в мире

Какой вес считается эталонным и как правильно определить планку, к которой стремиться? Вот несколько методов, которые помогут определить цели в отношении веса.
  • +11
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Продукты, которые помогут вам быстро сбросить вес

Делимся рекомендациями специалиста, которые помогут лучше любой модной диеты.
  • +13
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сохранить форму после потери веса

Избавиться от лишних килограммов — только половина дела. Как показывает опыт, куда сложнее закрепить достигнутый результат. Рассказываем, как сохранить форму после потери веса.
  • +9
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что мешает сбросить вес

Разбираемся, что мешает нормальному обмену веществ.
  • +10
    • 11
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему женщины набирают вес после 40 лет

Объясняем, как образ жизни влияет на ваш вес.
  • +5
    • 5
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как не набрать лишний вес в зимний период

В период холодов наш организм нуждается в обогреве гораздо больше, нежели летом, именно поэтому так часто нам хочется есть. Мы узнали, что нужно делать, чтобы согреться и не набрать лишний вес.
  • +11
    • 11
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Привычка, из-за которой вы набираете лишние 800 калорий каждый день

Рассказываем, как каждый из нас «случайно» увеличивает цифру на своих весах.
  • +8
    • 8
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Сколько на самом деле весят звёздные дивы

Говорят, спрашивать у женщин про их возраст и вес неприлично. Но когда речь заходит о звездных красотках, это правило перестает работать. И если из возраста тайны они никакой не делают, то вот узнать, сколько селебрити весят, не так просто. Но мы все-таки смогли.
  • +9
    • 15
    • 6
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Что нужно сделать сегодня, чтобы не набрать вес осенью

Несмотря на то, что осень приближается семимильными шагами, вряд ли найдется девушка, которая готова распрощаться с подтянутой фигурой, над которой было проделано столько работы в преддверии сезона бикини.
  • +10
    • 10
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Советы, как удержать вес после похудения

Избавиться от лишних килограммов — только половина дела. Как показывает опыт, куда сложнее закрепить достигнутый результат. Рассказываем, как сохранить форму после потери веса.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему Вы набираете вес

Метаболический синдром ─ понятие из серии «слышали звон, да не знаем, где он». Рассказываем, что это за неприятность, как она мешает нам худеть, и ищем эффективные способы защиты.
  • +10
    • 12
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как не располнеть после 40

А знаете ли вы, что первые возрастные изменения в человеческом организме начинают происходить уже в 30–35 лет, а то и раньше?
  • +11
    • 13
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как быстро сбросить вес

Никак не можете войти в ритм? Вот как провести детокс, не перетруждая себя.
  • +26
    • 30
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

5 секретов, которые помогут сбросить вес летом

Эти простые советы помогут вам использовать летнюю жару и сезонные продукты на пользу фигуре и быстро сбросить вес, если вы этого хотите.
  • +15
    • 15
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Психологические причины набора веса

Всем известно, что лишний вес — проблема не только физиологическая, но и психологическая. Почему мы неожиданно начинаем переедать и перестаем контролировать свой аппетит, что приводит к увеличению наших объемов? Ищем ответы в психологии.
  • +5
    • 6
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Какой вес считается эталоном в мире

Какой вес считается эталонным и как правильно определить планку, к которой стремиться? Вот несколько методов, которые помогут определить цели в отношении веса.
  • +16
    • 21
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Почему после тренировки ваш вес увеличивается

Какую бы цифру вы ни увидели на весах после тренировки — главное, не поддаваться панике! В этой статье мы подробно объясним — почему.
  • +4
    • 4
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как перекусы влияют на ваш вес

Повышение уровня инсулина происходит при любом приеме пищи, не зависимо от ее состава.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как связаны гормоны и лишний вес

В погоне за похудением многие начинают пристально следить за состоянием гормонов, но нередко становятся жертвами в корне неверных утверждений об их взаимосвязи. В нашем материале расставляем все точки над i в этом вопросе.
  • +8
    • 9
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Ошибки, которые не позволяют сбросить вес

К любому правилу имеет смысл подходить взвешенно, обдуманно. Само по себе утверждение (например, «обезжиренные продукты способствуют похудению») имеет разные оговорки, нюансы.
  • +11
    • 12
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как похудеть и не набрать вес снова

Методика похудения доктора Майера признана не только действенной, но и полезной. Выясняем, как прислушиваться к своему организму, когда приходит время его очищения и в чем заключается волшебная сила трех «О».
  • +10
    • 10
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения, с которыми ты никогда не наберешь лишние кг

Инструкторы по фитнесу вывели формулу подтянутой фигуры, в которую входят всего 5 упражнений. Узнай о том как всегда оставаться в форме!
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Почему мы набираем вес

Метаболический синдром ─ понятие из серии «слышали звон, да не знаем, где он». Рассказываем, что это за неприятность, как она мешает нам худеть, и ищем эффективные способы защиты.
  • +16
    • 17
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как удержать свой вес после похудения

Избавиться от лишних килограммов — только половина дела. Как показывает опыт, куда сложнее закрепить достигнутый результат. Рассказываем, как сохранить форму после потери веса.
  • +8
    • 10
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, с которыми вес уходит быстрее

Bот это да! Не надо есть меньше — надо есть правильно!
  • +53
    • 54
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения для быстрого сброса веса

Сегодня быть стройным и подтянутым хочет почти каждый. Внешность определяет не только отношение других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени? Не волнуйтесь.
  • +23
    • 25
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ