• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Продукты из-за которых растёт живот

Очень часто люди для того, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру продолжительное время «сидят» на диетах. Но в большинстве случаем потерянные килограммы и сантиметры через время возвращаются. Для того, чтобы избавиться от живота и предупредить его повреждение, достаточно убрать из своего рациона несколько продуктов.
  • +92
    • 96
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Правила питания Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко искренне считает, что некрасивых женщин не существует. Бывают только ленивые барышни, которые не хотят за собой ухаживать.
  • +53
    • 55
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Ошибки в питании, которые нас убивают

Назвать правильным питание практически любого современного человека никак нельзя. Нехватка времени на еду, увеличение количества вредных вкусных продуктов на прилавках магазинов, нежелание готовить – с каждым годом ситуация все больше усугубляется.
  • +50
    • 50
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как быстро похудеть

Наши читательницы — барышни занятые. Худеть совершенно некогда, а ведь так хочется наконец привести себя в порядок. Именно для вас, милые дамы, мы подготовили простую систему питания и несколько легких советов для похудения.
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Секреты стройности без диет

Bот это да! Она съедает огромное мороженое и запивает не менее огромным молочным коктейлем с тремя сиропами. Как ей удается сохранять такую шикарную фигуру без диет? А вот как!
  • +67
    • 67
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Меню разгрузочной диеты на неделю

После зимы многие набрали лишние килограммы. Кроме того, наш организм сильно ослаблен после такого долгого периода без витаминов и свежих овощей с фруктами. Именно для тебя мы публикуем отличную разгрузочную программу, которая была создана на основе разработок известного в ХХ веке диетолога доктора Симеонса.
  • +42
    • 43
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как работает модная система питания 16/8

В последнее время большой популярностью пользуется схема питания 16/8, которую называют «интервальным голоданием». При соблюдении всех рекомендаций и отсутствии проблем с метаболизмом эта диета практически гарантирует стопроцентный результат — снижение лишнего веса и даже нормализацию повышенного давления. Но есть в ней и свои «подводные камни».
  • +26
    • 27
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как работает кетогенная диета

Bот это да! Буквально несколько лет все сходили с ума по безуглеводным диетам. Потом безуглеводные диеты были посрамлены. Кажется, маятник наконец перестал раскачиваться: диетологи сошлись во мнении, что оптимальный режим питания для плавного и безопасного снижения веса — кетогенная диета.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Правила питания, чтобы убрать лишние килограммы

Bот это да! Для того чтобы похудеть, порой необязательно садиться на жесткую диету или каждый день ходить в спортзал. Достаточно лишь правильно питаться.
  • +68
    • 68
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Неожиданные вещи, которые едят люди

Очевидно, что когда речь заходит о еде, технологии творят чудеса для улучшения окружающей среды, что связано с изобретением съедобных бутылок с водой и съедобных кофейных чашек.
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Правила питания, которые помогут победить осеннюю депрессию

С наступлением осени тема апатии и хандры особенно актуальна. Однако последние исследования ученых говорят о том, что наше настроение напрямую зависит от того, что мы едим.
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Мифы о правильном питании, которые только усложняют жизнь

Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать.
  • +44
    • 44
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Советы по питанию, которые раз и навсегда научат есть здоровую пищу

После очередного поедания фастфуда многие из нас клятвенно обещают буквально с понедельника начать придерживаться принципов здорового питания.
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как питаться вкусно, а тратить меньше

Выходя из магазина с пакетом продуктов, мы часто чувствуем, что наши ожидания относительно купленного не оправдались.
  • +59
    • 59
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Принципы интуитивного питания, которое круче всех диет

Методика интиуитивного питания не похожа ни на одну из диет. Она определяет ограничения в питании как неэффективные и наносящие вред здоровью способы похудения.
  • +57
    • 60
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как перейти на правильное питание

Пожалуй, каждый из нас давал себе обещание начать вести правильный образ жизни. Особенно, если это касается питания. Но что уж лукавить, с силой воли всегда можно «договориться»: съесть последнюю конфету, а уж потом заняться собой.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Узнайте свой идеальный рацион питания по форме своего тела

Форма вашего тела может рассказать гораздо больше о вас, чем вы могли бы подумать.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Советы, которые помогут правильно питаться даже тем, кто всегда ест на бегу

Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На «помощь» обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами.
  • +40
    • 42
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Негативные последствия быстрого питания

Фаст-фуд – еда, которую готовят очень быстро, но при этом её пищевая ценность стремится к нулю, а калорийность просто зашкаливает.
  • +18
    • 21
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как питаться при высоком давлении

Одной из самых распространённых болезней современного человека является гипертония — болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении.
  • +47
    • 47
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Базовые принципы правильного питания

Питаться правильно — вот, что наравне с ежедневным посещением тренажерного зала обещают себе многие, причем делают это каждый понедельник.
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как питаться после 40

Какое питание после 40 считается полезным и какие продукты считаются молодильными? Что нужно есть, чтобы организм оставался молодым еще много лет?
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Правила питания, которые помогут сохранить молодость

Эти правила питания помогут тебе выглядеть на 5 лет моложе!
  • +58
    • 58
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Хитрости, которые помогут снизить аппетит и не съесть лишнего

Как сохранить стройную фигуру и при этом не страдать от голода?
  • +63
    • 66
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

10 завтраков для похудения

Сбалансированный полезный завтрак поможет продержаться до обеда, наполнит организм жизненной силой и энергией. Поэтому мы собрали 10 рецептов самых эффективных полезных завтраков, которые помогут вам в обретении стройной фигуры.
  • +81
    • 81
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как составить свой рацион правильно

Сегодня большинство имеющих лишний вес стремятся похудеть правильно и эффективно, при этом не нанося вреда своему бесценному здоровью и добившись максимально длительного результата.
  • +43
    • 43
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Советы, которые помогут питаться действительно правильно

Естественно, во время учебы очень трудно питаться здоровой пищей. Однако, есть некоторые советы, которых стоит придерживаться, чтобы окончательно не загубить свой организм.
  • +80
    • 81
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что произойдёт, если есть рис каждый день

Недавно наши друзья сделали интересный материал о человеке, который умудрился прожить целый год на одной картошке.
  • +112
    • 114
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 22

Что помогает японкам быть стройными

Японки считаются одними из самых красивых и изящных женщин на планете. В тридцать они выглядят на восемнадцать, а в сорок — на двадцать пять. Кроме этого они — долгожители мира.
  • +99
    • 99
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Золотые правила здорового питания

Чем раньше человек поймет, что от здоровья зависит его счастье, тем раньше он начет принимать меры, увеличивающие первую составляющую мудрой формулы, чтобы вторая выросла уже самостоятельно.
  • +61
    • 61
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ