• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Красота волос и диеты

Вы, наверное знаете, что соблюдая строгие диеты, чтобы заполучить красивую, стройную фигуру, мы можем потерять красоту своих волос. Однако, не только волос, за пару недель, если диета строгая, можно подорвать весь организм, обеспечить себя болезнями, о которых раньше и не знали.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Девушка похудела на 38 кг

27-летняя англичанка Зои Джонс (Zoe Jones) набрала вес ещё во время учебы в университете.
  • +75
    • 76
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

10 диетических советов меняющих жизнь

Сохранять мотивацию, сидя на диете, не так просто, но есть несколько простых советов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы и сделают ограничения в питании менее трудными.
  • +59
    • 59
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Популярные диеты, которые не сработают

«Садиться на диету» можно назвать народной забавой каждой уважающей себя женщины после новогодних праздников. «В этом году я точно похудею на 20 килограмм»- радостно решает очередная жертва диеты и удивляется, почему же ничего не вышло?
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что такое палеодиета и с чем её едят

У худеющих людей появилась новая увлекательная диета под названием «палео». Хотя «новой» её назвать можно с большой натяжкой.
  • +22
    • 23
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Белковые диеты и эффект бикини

Если раньше все худеющие воевали в основном с жирами, скупая обезжиренные творожки и йогурты, то теперь новым врагом стройности стали углеводы. В чёрный список попадают не только хлеб, булки и конфеты, но и те продукты, которые ещё недавно значились среди самых полезных — большинство фруктов, цельные злаки и даже некоторые овощи.
  • +30
    • 32
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Самые экономически эффективные диеты

«Худеть — это дорого» — вот принцип последних десятилетий. Диеты давно превратились в бизнес, и воротилы этого бизнеса зарабатывают миллионы. Сейчас для того, чтобы преуспеть, важна не столько идея, сколько скорость ее распространения — мода на диетологов меняется все быстрее.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

9 способов получить упругий живот без диет и упражнений

Думаете, идеальное тело невозможно без тренировок, голодания и диет? У нас для вас хорошие новости: есть способ проще.
  • +121
    • 123
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Диеты: работа над ошибками

Каждая женщина, в тот или иной момент столкнувшаяся с проблемой лишнего веса, считает себя экспертом по диетам. Нам кажется, что мы знаем уже все: как быстро скинуть 2-3 килограмма перед праздниками, что нужно исключить из рациона, чтобы поддерживать вес, какую диету посоветовать подруге… Но так ли это на самом деле?
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Диета на основе подсчета калорий

Диета, на основе таблицы калорийности предусматривает составление рациона на каждый день, количество дней для диеты вы выбираете самостоятельно, в зависимости от того, сколько килограмм вам необходимо сбросить. Обычно время диеты варьируется в пределах одной-двух недель.
  • +36
    • 38
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

За и против: раздельное питание

Диеты могут как привести к показательным результатам, так и навредить. Анна Коробкина, специалист Центра персональной диетологии «Палитра питания», дала советы относительно системы раздельного питания, которая считается одной из самых популярных для похудения.
  • +25
    • 27
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как худели наши предки. Самые безумные диеты прошлого

Лишний вес – бич нашего столетия. А были ли эти проблемы у наших предков? Как, интересно, они боролись с ненужными килограммами? Вот какие удивительные факты мне удалось для вас найти.
  • +43
    • 43
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

После шести: как питаться вечером

Проходят годы, технологии развиваются, люди летают в космос, а мы все еще задаемся одним и тем же вопросом — что можно есть после 18.00, чтобы не поправиться?
  • +48
    • 49
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Топ 5 диет осени

После отпуска хочется быстро вернуться в хорошую форму. ХОЧУ знает, как это сделать с помощью наиболее популярных диет этой осени.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Разгрузочный день на кефире: 8 вариантов разгрузки

Красивой быть не запретишь. И современные женщины, твердо усвоив это правило, день за днем продолжаются бороться за право быть привлекательными.
  • +46
    • 47
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Как похудеть за неделю в домашних условиях

Набрать лишние килограммы — вечный страх любой женщины. Прибавления нескольких сантиметров в талии можно не замечать довольно долго, пока вещи из Вашего гардероба не перестанут Вам подходить.
  • +68
    • 69
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Звездные диеты

Звезды шоу-бизнеса часто диктуют моду на то, как нужно питаться и каким видом фитнеса заниматься, чтобы выглядеть стройными и подтянутыми.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Здоровая диета: 5 самых полезных способов похудеть

Удачно подобранная здоровая диета помогает сделать определенные инвестиции в будущее долголетие, «подкачав» сердце, очистив сосуды и дав определенный запас прочности мозгу и нервной системе.
  • +29
    • 30
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Худеем на зеленом чае

Сегодня об этом очень много пишут, вот и я решила прибегнуть к этому способу и убедиться лично на себе в эффективности диеты на зеленом чае.
  • +77
    • 78
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Диеты, помогающие знаменитостям быть стройными

Список знаменитостей, которые садятся на диету, пополняется каждый год. На диетах сидели и кумиры прошлого, вроде Лорда Байрона, а теперь сидят актрисы, модели, телеведущие и прочие звездные персонажи современности. Секреты, которыми пользуются известные люди, чтобы сохранить стройную фигуру.
  • +28
    • 30
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Самые распространенные ошибки худеющих

В борьбе за идеальные формы худеющие люди готовы на серьезные жертвы. Но эти жертвы могут оказаться неоправданными из-за типичных ошибок, которых можно было бы избежать. К примеру, одна из главных ошибок худеющих состоит в ежедневном взвешивании.
  • +66
    • 67
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

30 сытных, но диетических завтраков

Известно, что завтрак одна из самых важных составляющих хорошего дня и то, что будет съедено вами в этот приём пищи скажется на всём оставшемся дне. Некоторые, по ошибке, пренебрегают самым главным приёмом пищи, полагая, что таким образом можно сбросить вес или мотивируя отказ от завтрака тем, что с утра кушать совсем не хочется.
  • +82
    • 83
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Худышкой можешь и не быть, а вот ухоженной обязана

Думаю ухоженная женщина — это любящая себя женщина, понимающая себя, вкусно пахнущая, знакомая с достоинствами и недостатками своей фигуры, знающая, что ей идет, а что нет, какие цвета подходят, умеющая правильно пользоваться косметикой, ну а о здоровых зубах и чистых ногтях, я уж и не говорю…
  • +116
    • 118
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 14

Диета Дюкана

Диета Дюкана является одной из наиболее популярных в наши дни систем похудения. Для достижения идеальной фигуры к этой белковой диете прибегали знаменитые актеры, звезды шоу-бизнеса и простые домохозяйки.
  • +58
    • 60
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Диета с белково-углеводным чередованием

Белково-углеводное чередование — это система, позволяющая избавиться от лишних килограммов быстро и с долговременным эффектом.
  • +31
    • 34
    • 3
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Белковая диета

Следуя простым правилам, ограничивая потребление углеводов в пользу белковых продуктов, худеющим удается довольно быстро сбросить вес.
  • +39
    • 41
    • 2
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Едим сыр и не толстеем

Как бы мы ни любили этот продукт, к сожалению, он не очень полезен для фигуры, так как содержит много жиров. Встает вопрос: неужели нужно постоянно отказывать себе в удовольствии?
  • +55
    • 56
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Как удержать вес после диеты

Многие считают, что похудеть — очень сложно, но это утверждение не совсем верно. Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес, о котором вы мечтали и которого добивались с таким трудом. Как сделать так, чтобы после окончания диеты не вернулись потерянные килограммы?
  • +36
    • 37
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Советы по снижению веса

Иногда, чтобы похудеть, нужно изменить не только то, что мы едим, но и то, как мы едим.
  • +70
    • 70
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как похудеть, если нет чувства меры

Все, завтра же на диету, на самую строгую диету!!! Сколько у нас было таких завтра не счесть. А что в результате?
  • +30
    • 34
    • 4
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ