• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Люди

Как начать худеть «между делом»

Конечно, чтобы быть здоровым и похудеть, необходимо изменить рацион и увеличить физическую активность. Без этого, получить эффективный результат просто нереально.
  • +38
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как похудеть без диет и спорта

Чтобы избавиться от лишних килограммов, не обязательно изнурять себя строгими диетами и длительными тренировками в спортзале.
  • +33
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Продукты, которые мешают худеть

Зависимость от пищевых продуктов располагается в плоскости биохимии. Метасимпатическая нервная система кишечника снабжена рецепторами, чувствительными к определенным веществам.
  • +36
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Женщины, которые стали красивее и счастливее благодаря расставанию с бывшими

Боль и разочарование после разрыва отношений долго изматывают и терзают душу. Но пустоту можно заполнить позитивными переменами, а не сладостями и алкоголем.
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Как сильно меняется лицо, когда прощаешься с лишними килограммами

Не секрет, что люди с избыточным весом выглядят старше своего возраста. Дело в том, что у них нарушается выработка коллагена, отчего кожа теряет свою упругость (мы об этом рассказали несколько месяцев назад). Поэтому избавление даже от нескольких килограммов преображает не только тело, но и лицо.
  • +30
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Специи, которые помогут похудеть

Куркума и черный перец являются двумя пряностями для здоровья, которые, если их объединить, помогают усиливать обмен веществ и сжигать жир.
  • +24
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Если срочно нужно похудеть

Бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить несколько килограммов, чтобы влезть в свои любимые джинсы или платье. Данная диета, которая рассчитана на три дня, подойдет тем, кому надо лишь немного подкорректировать фигуру. С её помощью можно сбросить до 3 килограммов.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как изменились лица людей после долгожданного похудения

Давая себе обещание измениться, многие из нас тщательно подбирают отправные точки: одни решают начать бегать с понедельника, другие — сесть на диету после отпуска, третьи — записаться в спортзал в начале следующего месяца.
  • +51
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

История невероятного похудения

Всем привет! Меня зовут Юля, мне 27 лет, и мой вес при росте 169 см составляет 75 кг. Да, возможно, кто-то посчитает меня полной, но я довольна своим весом и телом, ведь каких-то пару лет тому назад я весила 160 кг.
  • +34
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как быстро похудеть без диет и голода

Миллионы людей находятся в поиске диеты, которая поможет похудеть. И желательно, чтобы это было без обмана, без вреда здоровью и, самое главное, без мук голода.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Люди, которые всего за один год изменились до неузнаваемости

Все мы хотя бы раз в жизни пробовали сесть на диету, записаться в фитнес-клуб, чтобы сбросить пару лишних килограммов, и, наконец, застегнуть на себе все то, что покупали для лучших времен. Но есть люди, для которых борьба с лишним весом — это испытание длиною в жизнь, и помочь им справиться с нежелательными килограммами могут только специалисты.
  • +36
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Самые эффективные способы, которые помогут сбросить лишний вес

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о самых действенных способах, как сбросить лишний вес. Продолжайте читать нашу статью ниже!
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как похудеть без изнуряющего голодания

Снижение веса мучает, к сожалению, в 80% только женщин. Ведь девушки всегда стремятся к совершенству, ставя новые задачи, и не редко разочаровываются, если результат не оправдан. Они всегда идут напролом, пробуя что-то новое и никогда не сдаются.
  • +28
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как сбросить вес после 50

Если вы не придерживались здорового образа жизни и позволяли себе питаться неправильно, вы должны знать, что в конечном итоге наступит время, когда ваш метаболизм значительно замедлится. Именно тогда крайне важно сосредоточиться на поддержании в норме вашего веса.
  • +36
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как похудеть женщине после 40

Даже если вы ведете здоровый и правильный образ жизни, после 40 лет обмен веществ замедляется, а общий тонус организма начинает слабеть. Это значит, что даже пару лишних килограммов в 40 лет сбросить намного труднее, чем в 20.
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Сезонные продукты для тех, кто хочет похудеть

Грибы шиитаке, ягоды годжи, семена чиа… Пока другие расхваливают всю эту экзотику, на которой они так отменно похудели, обрати внимание на наши родные сезонные продукты, которые ничуть не хуже помогут тебе справиться с проблемой лишнего веса и совсем не «ударят» по кошельку.
  • +31
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Минус 10 кг за 14 дней по норвежской диете

Норвежская диета длится 14 дней, и ее меню основано в основном на яйцах и грейпфрутах. Для похудения этот метод требует большой самодисциплины и отказа от физических нагрузок, однако многие люди выбирают ее из-за эффекта быстрой потери 10 кг.
  • +7
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Напитки, которые стоит исключить, если вы хотите похудеть

После приема пищи часто сопровождает вздутие и дискомфорт? Если с продуктами ясно, то про напитки мы и не думаем. Какой напиток способен нарушить пищеварение, и спровоцировать вздутие узнать не сложно.
  • +28
    • 30
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как похудеть без вреда для здоровья

Сегодня женщины всего мира повсеместно соревнуются в умении быть стройными и привлекательными независимо от возраста. В последнее время стало довольно популярным сидеть на диете, заниматься спортом и в целом следить за своим телом.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как похудеть за месяц

Долгожданный отпуск на море уже через месяц, а ты все еще недоволен своей фигурой? Не расстраивайся, ведь этого самого месяца тебе вполне хватит, чтобы достичь вполне видимых результатов.
  • +30
    • 35
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Завтрак, который поможет скинуть 4-7 кг.

Вы стараетесь ограничить себя в питании, а результата все нет? Возможно, вам стоит задуматься, а правильно ли вы завтракаете? Мы расскажем, каким должен быть завтрак, чтобы вы смогли скинуть 4-7 килограмм, без ощущения голода.
  • +37
    • 41
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Женщина похудела на 160 кг и сразу же нашла себе мужа

Никки Вебер с ранних лет страдала от лишнего веса. Дело в том, что никто из взрослых не контролировал, что она ест, и не ограничивал ее в употреблении калорийных продуктов.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Муж оскорблял её из-за лишнего веса, а потом она похудела

Есть немало причин, из-за которых женщины могут полнеть. Это неприятности в семейной жизни, стрессы и депрессии, рождение ребенка. Так получилось и с Элвин – некогда молодой и стройной девушкой. Она начала быстро полнеть.
  • +52
    • 55
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Сочетание продуктов, которые в разы улучшают похудение

От того, как выстроен рацион питания человека, будет зависеть его здоровье в целом. Причем для правильного питания не требуется затрат огромных усилий и постановки себя в какие-то жесткие рамки или создания условий, при которых бы требовалось ежедневное соблюдение строгих диет.
  • +32
    • 35
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Витамины, которые помогут быстро похудеть

А ты знала, что недостаток в организме определенных витаминов и микроэлементов тормозит процесс похудения? Врачи-диетологи выделяют эти 5 витаминов, которые помогут тебе быстрее избавиться от лишних килограммов. Включи их в свой рацион — и худей на здоровье!
  • +53
    • 54
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Принципы древнего искусства похудения

Будда, возможно, был первым в мире сидящим на диете: воспитанный в роскоши, молодой принц Сиддхартха почувствовал вкус декаданса, прежде чем резко сменил свои принципы. Живя как странствующий аскет, он голодал почти до смерти, пока наконец не достиг своего «среднего пути».
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Причины, почему диета не помогает

Ты правильно питаешься, занимаешься спортом, но килограммы не уходят? Известная история. Вот несколько неожиданных причин того, почему так происходит.
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как похудеть к лету

После холодной и затяжной зимы наконец-то близится весна — время перемен, прилива жизненных сил и красоты. Природа меняется, и нам хочется меняться вместе с ней. Мешают только лишние килограммы, запасенные зимой. Их вроде не так много, но они не позволяют почувствовать былую легкость. Так что самое время от них избавляться.
  • +31
    • 32
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты для похудения

Проблема лишнего веса становится особенно актуальна к концу зимы. Еще бы, показаться красавцем на пляже хочется каждому — а вот проявить силу воли и посидеть пару недель на диете доступно далеко не только лишь всем. Но не отчаивайтесь, худеть можно и без изнурительных диет.
  • +50
    • 51
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Она похудела на 50 килограмм

Интернет переполнен историями о счастливом преображении бывших толстушек в женщин с великолепной модельной фигурой и внешностью. Причём речь идет не о 5-7 сброшенных килограммах, а о цифре, значительно превышающей эти показатели.
  • +40
    • 42
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ