• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Лучшие упражнения для красивой осанки

Здоровье, красота, энергия — все это во многом зависит от правильной осанки. Советами, как ее улучшить, делится эксперт Юлия Гуляева.
  • +5
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как перестать сутулиться

«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» — вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»?
  • +15
    • 16
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Привычки, которые портят осанку

Что такое осанка, и за счет чего она держится? Какие факторы неминуемо портят ее, и как этого избежать?
  • +3
    • 3
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Эффективные упражнения балерин для королевской осанки

Идеальная осанка балерин часто становится предметом отдельного восхищения. На самом деле прямая здоровая спина — дело наживное, достаточно просто ежедневно уделять своему телу немного внимания.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Привычки, которые улучшат вашу осанку

В век «поклонения» гаджетам искривление позвоночника — одна из самых распространенных проблем. Разбираемся, с помощью каких простых способов можно улучшить осанку.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения для здоровой осанки не вставая со стула

Вождение авто, сидячая работа, отдых у телевизора — все это напрягает вашу спину
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как осанка влияет на морщины на лице

В погоне за красотой некоторые представительницы прекрасного пола интересуются ее «истоками». Жаль, что делают это не все, поэтому не многие знают о том, насколько важной является правильная осанка в нашей жизни.
  • +34
    • 35
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Упражнения, которые подарят вам красивую осанку

Благоприятное воздействие от занятий пилатесом многие женщины начинают ощущать уже после трех—четырех недель регулярного выполнения упражнений.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Советы, как получить ровную осанку

Хорошая осанка — предел мечтаний очень многих людей. К сожалению, если упустить возможность сформировать ее с детства, то уже во взрослом возрасте решить проблему будет гораздо сложнее.
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Простые упражнения для ровной спины

Правильная осанка обеспечивает крепкое здоровье, придает уверенности и даже помогает зрительно скинуть несколько килограммов. Но, несмотря на это, многие из нас часто сутулятся, особенно сидя за компьютером.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как сохранить осанку работая в офисе

Большинство из нас проводят за компьютером большую часть своей жизни — это плохо сказывается не только на зрении, но и на спине. Давайте рассмотрим, как можно сохранить здоровую осанку, если приходится постоянно сидеть на одном месте.
  • +37
    • 37
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как исправить осанку

Хорошо подтянутыми, стройными и излучающими уверенность в себе — такими некоторые люди должны выглядеть на публике и в быту все время, ведь за ними постоянно следят и на них ровняются.
  • +81
    • 82
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Институт благородных девиц: правильная осанка

В силу каких-то причин мы забываем, как быть Женщиной…
  • +29
    • 30
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Ходим правильно

Красиво и правильно ходить совсем не просто.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ