Как вернуть рукам ухоженный вид

Они постоянно на виду, ежедневно сталкиваются с водой, холодом, солнцем и бытовой химией, а ухода при этом получают в разы меньше, чем лицо.



Хорошая новость заключается в том, что кожа рук отлично откликается на внимание — если действовать системно и не лениться. Косметолог Лиана Давыдова рассказала о простых методах, которые действительно работают и заметно меняют состояние рук.

Мягкое очищение

Первый враг молодости рук — пересушивание. Жесткое мыло и антибактериальные гели разрушают защитный барьер, из-за чего кожа быстрее истончается и теряет эластичность. «В повседневной рутине лучше выбирать средства с нейтральным pH, маслами и глицерином. После каждого контакта с водой важно не оставлять кожу а-ля натурель — даже легкий крем уже играет роль защиты», — советует врач.

Регулярное обновление кожи

С возрастом клетки кожи обновляются медленнее, и руки начинают выглядеть тусклыми, шероховатыми, на них появляется выраженная сетка морщин. Деликатное отшелушивание 1-2 раза в неделю помогает вернуть гладкость и визуальную плотность. Это могут быть мягкие пилинги с кислотами или энзимами, которые работают без травматизации и подготавливают кожу к дальнейшему уходу.

Активные ингредиенты против пигментации и потери плотности

Темные пятна и тонкая кожа — главные маркеры возраста на руках. В уходе стоит искать ниацинамид, витамин C, ретинол в низких концентрациях и пептиды. «Эти компоненты выравнивают тон, поддерживают синтез коллагена и улучшают текстуру кожи. Наносить такие средства удобнее вечером, а утром обязательно защищать руки от солнца», — подчеркивает эксперт.

Солнцезащита — не только для лица

К слову, именно фотостарение — основная причина того, что руки выглядят старше паспортного возраста. Крем с SPF должен стать такой же привычкой, как уход за лицом, особенно в теплое время года и за рулем. Даже базовый уровень защиты заметно замедляет появление пигментации и снижение упругости кожи.

Ночные ритуалы восстановления

Ночь — лучшее время для глубокой регенерации. Плотный питательный крем, маска или сыворотка для рук, нанесенные перед сном, работают особенно эффективно. Усилить эффект помогают хлопковые перчатки: они создают окклюзию и позволяют активным компонентам проникать глубже. Утром кожа выглядит более гладкой, мягкой и ухоженной — и этот эффект накапливается.