Привычки, о которых нужно забыть к 40 годам

Каждому возрасту — свой черный список бьюти-привычек. В нашем материале рассказываем, от каких из них лучше отказаться к 40 годам и почему так будет лучше для вас и вашей красоты.



Возраст всегда диктует свои правила ухода за собой, поэтому некоторые бьюти-привычки, которые никак не сказывались на вашей внешности еще пять лет назад, сегодня могут нанести существенный урон вашей красоте. Вместе с пластическим хирургом Мадиной Байрамуковой разбираемся, от каких из них точно следует избавиться к 40 годам.

Игнорировать ежедневный уход

До 40 лет действительно можно пропускать какие-то ежедневные процедуры, применять крем для лица раз день, например, только с утра или только вечером, не пользоваться тоником. Однако после 40 наступает то самое время, когда уходу за собой нужно уделять достаточно времени, так как от правильного домашнего ухода зависит красота и молодость вашей кожи. Не стоит забывать, что уход за собой осуществляется по одному алгоритму: очищение (умывание) — использование тоника по типу кожи — сыворотка/крем дважды в день.

Не использовать косметику с активными компонентами

После 40 лет однозначно стоит переходить на антивозрастную косметику, которая будет помогать бороться с первыми признаками старения и гораздо лучше ухаживать за кожей благодаря содержащимся в ней активным компонентам. Игнорировать антивозрастной уход не стоит, если вы хотите сохранить кожу молодой. Из активных компонентов можно отметить витамин А (ретинол) — омоложение, витамин С — антиоксидант, отбеливание, гликолиевая кислота — отшелушивание кожи.

Отказываться от применения дополнительных средств ухода

Маски, пилинги, гоммажи, скрабирование — все это лучше включить в домашний уход за собой. Опытным путем подберите тот дополнительный уход, который действительно вам подходит: не пересушивает и не травмирует кожу, подходит по типу и решает конкретно ваши задачи.

Игнорировать патчи для глаз

Одной из самых острых проблем, с которой мы сталкиваемся после 40 является отечность под глазами или синяки. И то, и другое в домашних условиях помогают решать гидрогелевые патчи, которые нуждаются в предварительном охлаждении в холодильнике. Их задача — улучшить кровообращение, что способствует лимфодренажу в случае отечности или оттоку венозной крови в случае синяков под глазами.

Не применять косметику с SPF

Важный момент в этом возрасте — это переход на дневную косметику с солнцезащитным фактором. Причем использовать такую косметику после 40+ необходимо круглогодично и зимой, и летом. Почему так важно применять SPF? Во-первых, это профилактика пигментации и старения. Солнечные лучи, особенно в летнее время, не лучшим образом влияют на гиалуроновую кислоту, которая содержится в коже, поэтому мы страдаем от обезвоженности эпидермиса, это приводит к появлению морщин, снижению упругости и эластичности. Профилактика старения включает использование дневных увлажняющих кремов с SPF или тональных кремов с SPF.

Игнорировать косметологические процедуры

Если до 40 вы могли себе позволить не ходить к косметологу или делали это нерегулярно, то после сорокалетнего рубежа стоит задуматься о профилактике старения более серьезно. К обязательным процедурам можно отнести: чистки, кислотные пилинги, нанесение масок, структурирующий массаж, направленный на омоложение.
Помимо этого, нельзя забывать о профилактике морщин при помощи ботулинотерапии. Современная косметология развивается семимильными шагами и позволяет своим пациентам намного дольше сохранять свежесть, красоту и молодость благодаря инъекционным и аппаратным методикам.