Как понять какой фототип кожи у вас
Один из главных критериев при подборе ухода за кожей — ее фототип. Как понять, какой он у вас, и какие средства стоит предпочесть — рассказываем в подробностях.
От фототипа зависит то, как ваша кожа реагирует на солнце: быстро обгорает или же получает красивый ровный загар. О видах и правилах ухода за каждым фототипом рассказываем вместе с Эльвирой Юркевич — косметологом, основательницей сети магазинов профессиональной косметики и космецевтики, основательницей бренда косметики «El for u», автором книги «Одержимые составом», консультантом по подбору домашнего ухода.
Признаки:
Крайне светлая кожа с «фарфоровым» или молочным оттенком;
Голубые, светло-серые или зеленые глаза;
Светлые или рыжие волосы;
Нередко есть веснушки.
Обладателям этого фототипа крайне легко получить обгорания: достаточно 15-20 минут солнечных ванн, чтобы столкнуться с покраснениями и ожогами первой степени. Кроме того, люди с кельтским фототипом входят в группу риска по раку кожи, поэтому им стоит особенно внимательно относиться к ультрафиолету.
Как ухаживать?
Желательно полностью отказаться от солярия, пляжного отдыха, а также долгих прогулок в те дни, когда индекс УФ-излучения превышает отметку 4. Специальные средства с SPF-фильтром (30-50 единиц) нужно применять круглогодично — это обезопасит кожу от вредоносного воздействия ультрафиолета.
Признаки:
Светлая кожа:
Серые, голубые, зеленые или светло-карие глаза;
Светло-каштановые или русые волосы;
Иногда есть веснушки.
Для фототипа характерна острая реакция на УФ-излучение. Фоточувствительность у этих людей меньше, чем у обладателей кельтского фототипа, но все равно довольно большая: ожоги могут появляться всего за 20 минут нахождения на солнце. Загореть сложно, а полученный загар легко смывается.
Как ухаживать?
Солнечные ванны не должны быть дольше 10 минут и исключительно в то время, когда ультрафиолетовая активность снижена (до 11 часов утра и после 16 часов дня). При этом требуется наносить средства с SPF от 30 единиц.
Признаки:
Смугловатая кожа;
Карие, серые или темно-зеленые глаза;
Каштановые или темно-русые волосы;
Изредка встречаются веснушки.
У обладателей этого фототипа загар обычно ровный и умеренный. Если находиться на солнце чересчур долго (от получаса), есть риск получить ожоги.
Как ухаживать?
Не злоупотребляйте солнцем — тогда кожа не обгорит и не даст других отрицательных реакций.
Признаки:
Смуглая кожа с оливковым оттенком;
Нередко карие глаза;
Темно-каштановые или черные волосы;
Веснушки отсутствуют.
Кожа довольно надежно защищена от влияния солнца: ожоги встречаются редко, загар получается ровным.
Как ухаживать?
Обладатели данного фототипа довольно спокойно реагируют на УФ-излучение, но забывать о средствах с SPF-фильтром не стоит. Так будет еще безопаснее.
Признаки:
Смуглая кожа, иногда с желтоватым оттенком;
Темные волосы;
Темно-карие или черные глаза.
Отличительная особенность — низкая фоточувствительность к влиянию УФ-лучей. Конечно, обгорания и ожоги не исключены. Но это бывает только в тех случаях, когда человек слишком долго находится на солнце. Кожа у этих людей сама по себе смуглая, поэтому загар на ней заметить трудно.
Как ухаживать?
Рекомендуется принимать солнечные ванны в умеренных дозах, наносить средства с SPF-фильтром для большей защиты.
Признаки:
Оттенок кожи от шоколадного до иссиня-черного;
Черные или темно-карие глаза;
Темные волосы.
У фототипа есть врожденная защита от УФ-излучения: люди не сталкиваются с ожогами и обгораниями, однако у них есть вероятность гиперпигментации.
Как ухаживать?
На всякий случай пользоваться SPF-средствами.
P.S.:
Независимо от конкретного фототипа, отрицательному влиянию ультрафиолета подвержена любая кожа, поэтому солнцезащитные средства необходимы всем. Никто не застрахован от фотостарения и серьезных проблем со здоровьем из-за солнечных лучей. Риск есть всегда: просто у одних он меньше, у других — больше. Средства с SPF-фильтрами нужно использовать каждому — это поможет избежать обгораний, ожогов и болезней.
От фототипа зависит то, как ваша кожа реагирует на солнце: быстро обгорает или же получает красивый ровный загар. О видах и правилах ухода за каждым фототипом рассказываем вместе с Эльвирой Юркевич — косметологом, основательницей сети магазинов профессиональной косметики и космецевтики, основательницей бренда косметики «El for u», автором книги «Одержимые составом», консультантом по подбору домашнего ухода.
Кельтский (скандинавский)
Признаки:
Крайне светлая кожа с «фарфоровым» или молочным оттенком;
Голубые, светло-серые или зеленые глаза;
Светлые или рыжие волосы;
Нередко есть веснушки.
Обладателям этого фототипа крайне легко получить обгорания: достаточно 15-20 минут солнечных ванн, чтобы столкнуться с покраснениями и ожогами первой степени. Кроме того, люди с кельтским фототипом входят в группу риска по раку кожи, поэтому им стоит особенно внимательно относиться к ультрафиолету.
Как ухаживать?
Желательно полностью отказаться от солярия, пляжного отдыха, а также долгих прогулок в те дни, когда индекс УФ-излучения превышает отметку 4. Специальные средства с SPF-фильтром (30-50 единиц) нужно применять круглогодично — это обезопасит кожу от вредоносного воздействия ультрафиолета.
Нордический (светлый европейский)
Признаки:
Светлая кожа:
Серые, голубые, зеленые или светло-карие глаза;
Светло-каштановые или русые волосы;
Иногда есть веснушки.
Для фототипа характерна острая реакция на УФ-излучение. Фоточувствительность у этих людей меньше, чем у обладателей кельтского фототипа, но все равно довольно большая: ожоги могут появляться всего за 20 минут нахождения на солнце. Загореть сложно, а полученный загар легко смывается.
Как ухаживать?
Солнечные ванны не должны быть дольше 10 минут и исключительно в то время, когда ультрафиолетовая активность снижена (до 11 часов утра и после 16 часов дня). При этом требуется наносить средства с SPF от 30 единиц.
Среднеевропейский (темный европейский)
Признаки:
Смугловатая кожа;
Карие, серые или темно-зеленые глаза;
Каштановые или темно-русые волосы;
Изредка встречаются веснушки.
У обладателей этого фототипа загар обычно ровный и умеренный. Если находиться на солнце чересчур долго (от получаса), есть риск получить ожоги.
Как ухаживать?
Не злоупотребляйте солнцем — тогда кожа не обгорит и не даст других отрицательных реакций.
Средиземноморский (южно-европейский)
Признаки:
Смуглая кожа с оливковым оттенком;
Нередко карие глаза;
Темно-каштановые или черные волосы;
Веснушки отсутствуют.
Кожа довольно надежно защищена от влияния солнца: ожоги встречаются редко, загар получается ровным.
Как ухаживать?
Обладатели данного фототипа довольно спокойно реагируют на УФ-излучение, но забывать о средствах с SPF-фильтром не стоит. Так будет еще безопаснее.
Индонезийский (средневосточный)
Признаки:
Смуглая кожа, иногда с желтоватым оттенком;
Темные волосы;
Темно-карие или черные глаза.
Отличительная особенность — низкая фоточувствительность к влиянию УФ-лучей. Конечно, обгорания и ожоги не исключены. Но это бывает только в тех случаях, когда человек слишком долго находится на солнце. Кожа у этих людей сама по себе смуглая, поэтому загар на ней заметить трудно.
Как ухаживать?
Рекомендуется принимать солнечные ванны в умеренных дозах, наносить средства с SPF-фильтром для большей защиты.
Афроамериканский
Признаки:
Оттенок кожи от шоколадного до иссиня-черного;
Черные или темно-карие глаза;
Темные волосы.
У фототипа есть врожденная защита от УФ-излучения: люди не сталкиваются с ожогами и обгораниями, однако у них есть вероятность гиперпигментации.
Как ухаживать?
На всякий случай пользоваться SPF-средствами.
P.S.:
Независимо от конкретного фототипа, отрицательному влиянию ультрафиолета подвержена любая кожа, поэтому солнцезащитные средства необходимы всем. Никто не застрахован от фотостарения и серьезных проблем со здоровьем из-за солнечных лучей. Риск есть всегда: просто у одних он меньше, у других — больше. Средства с SPF-фильтрами нужно использовать каждому — это поможет избежать обгораний, ожогов и болезней.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
