16 примеров невероятного похудения
Каждый знает, как сложно похудеть. Но лишний вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому с ожирением нужно бороться.
Примеры этих людей — отличная мотивация для тех, кто долгое время хотел начать здоровую диету «с понедельника».
1. Ронни Брауэр, — 193 кг за 700 дней
Устал от ожирения и проблем, круто изменил свой образ жизни и добился невероятных результатов!
2. — 62,6 кг за 17 месяцев
3. — 170 кг, а раньше он весил 299 килограммов
4. — 63 кг за 19 месяцев
5. — 50 кг за 10 месяцев
6. — 84 кг за 17 месяцев
7. — 96 кг, теперь девушка весит 78 килограммов
8. — 59 кг за 27 месяцев, теперь её вес — 56 килограммов
9. Июнь 2010 и сентябрь 2015 (девушка признается, что ей удалось так похудеть всего за 10 месяцев)
10. — 75 кг за 18 месяцев
11. — 66 кг, теперь девушка весит 52 килограмма
12. — 68 кг за 3 года
13. За 3 года Джеффри скинул 186 килограммов, и теперь весит 79 килограммов
14. Похудела на 72 килограмма за 15 месяцев
15. За 2 года и 4 месяца он похудел на 106 килограммов
16. Раньше весила 138 килограммов, а теперь 73
Примеры этих людей — отличная мотивация для тех, кто долгое время хотел начать здоровую диету «с понедельника».
1. Ронни Брауэр, — 193 кг за 700 дней
Устал от ожирения и проблем, круто изменил свой образ жизни и добился невероятных результатов!
2. — 62,6 кг за 17 месяцев
3. — 170 кг, а раньше он весил 299 килограммов
4. — 63 кг за 19 месяцев
5. — 50 кг за 10 месяцев
6. — 84 кг за 17 месяцев
7. — 96 кг, теперь девушка весит 78 килограммов
8. — 59 кг за 27 месяцев, теперь её вес — 56 килограммов
9. Июнь 2010 и сентябрь 2015 (девушка признается, что ей удалось так похудеть всего за 10 месяцев)
10. — 75 кг за 18 месяцев
11. — 66 кг, теперь девушка весит 52 килограмма
12. — 68 кг за 3 года
13. За 3 года Джеффри скинул 186 килограммов, и теперь весит 79 килограммов
14. Похудела на 72 килограмма за 15 месяцев
15. За 2 года и 4 месяца он похудел на 106 килограммов
16. Раньше весила 138 килограммов, а теперь 73
-
Дарья
- 2
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+1
№№ 5,8,9,11 — молодцы какие! Похудели, помолодели и из толстых «коровищ» стали просто красавицами и «смачными бабёнками». Дай Бог им удачи и сохранения таких форм и здоровья!
- ↓
0
Похудеть конечно трудно. Но ещё труднее удержать вес. Чтоб потом сброшенные килограммы не вернулись.
- ↓
0
Это от организма зависит, мои сброшенные кг, хотя их не так уж и много было, продолжают тянуть за собой оставшихся. Я уже не так мало ем 2 месяца, но вешу меньше, чем 40 лет назад. От гипертонии избавилась, это была первоначальная задача, влезла в юбку, купленную полгода назад, влюбившись в это изделие с первого взгляда, но процесс не закончился…
- ↑
- ↓
0
Здорово! Когда сбрасываешь вес, многие проблемы уходят. Как худели поделитесь?
- ↑
- ↓
0
Да молодцы, конечно, только не написано КАК они этого добились. А жаль!
- ↓
+5
Жрать перестали — это единственный способ :)))
- ↑
- ↓
0
Да я тоже знаю что такое излишний вес, раньше мне все таки удавалось держать себя в рамках, хотя очень предрасположена к полноте, но после трагических событий в моей жизни, я похоронила мужа, сильно набрала и теперь не знаю как от этого избавиться, не помогают никакие диеты!
- ↓
+1
А я после 3 родов набрала много. Давайте худеть в паре?
- ↑
- ↓
+9
Никогда не была ни толстой, ни упитанной. Вес держится на отметке " идеальный",+0,5кг, летом меньше. Но это постоянный контроль за тем, что и сколько идет в рот.Каждый день, каждый год.Конечно, теперь это привычка. Но глядя на толстых и их проблемы понимаю, что оно того стоит.Любите своё тело, ведь кроме него у вас ничего своего нет. И берегите его, не запихивайте в него всякую гадость ради минутного сомнительного вкусного удовольствия. Успехов и здоровья всем.
- ↓
0
Молодцы!
- ↓
