• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Почему некоторые женщины едят и не толстеют

«Ведьма», – c завистью думаете вы о подруге, которая много и с аппетитом ест, не толстея. Мы убедились: черная магия здесь ни при чем.
  • +67
    • 71
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Раздельное питание. Советы специалиста Центра персональной диетологии

Диеты могут как привести к показательным результатам, так и навредить.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Бюджетное правильное питание: 6 советов

Отвечает Юлия Бастригина, врач-диетолог, эксперт бренда Nutrilite.
  • +48
    • 49
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Ценные советы, как питаться зимой, чтобы не растолстеть к весне

Зимой нашему организму как никогда нужны витамины и внутренняя защита от вирусов, а ещё в это время года мы начинаем кушать больше и не замечаем, как за зиму поправляемся на несколько, а то и больше килограмм.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как правильно питаться в зимнее время

Как мы едим, и что мы едим осенью и зимой? От этого зависит наше здоровье и красота. В холодное время года требуется немало энергетических продуктов, ведь на улице холодно, а день короткий, отпуск далеко, настроение ниже среднего.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как правильно питаться осенью: 10 ценных советов

Как бы мы не хотели отсрочить этот момент, осень все же наступила. Поэтому стоит задуматься о пересмотре своих пищевых привычек и об их переводе с летнего на осенний режим.
  • +52
    • 53
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Главные правила здорового питания после 30 лет

Диетолог Наталья Афанасьева анализирует, как должен измениться рацион с возрастом.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

10 распространённых мифов о правильном питании, в которые не стоит верить

Люди, которые имеют смутное представление о правильном питании, очень часто заблуждаются в вопросах связанных с ним.
  • +52
    • 53
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

20 мифов о правильном питании

Люди, которые имеют смутное представление о правильном питании, очень часто заблуждаются в вопросах связанных с ним.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему мы должны есть больше жиров

В кругах поборников здорового образа жизни слово «жир» в последние несколько десятилетий стало пострашнее многих других комбинаций из трёх букв.
  • +55
    • 56
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Продукты, которые способны замедлить старение

Геронтологи до сих пор не могут уверенно заявлять, чем обусловлено долголетие, однако, многие утверждают, что ключом к нему являются сразу несколько факторов – унаследованные от родителей гены долголетия, физическая активность и правильное здоровое питание.
  • +42
    • 43
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что вы выбираете для правильного питания

Правильное питание – это залог отменного здоровья. Именно поэтому советуем вам обратить самое пристальное внимание на свой рацион питания, исключив из него вредные продукты и включив полезные и питательные блюда.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Советы для тех, кто хочет питаться правильно

Каждый человек, который хотя бы раз в жизни хотел начать правильно питаться находил себе отговорки типа «начну с понедельника», «вот съем последнее пирожное/гамбургер/жареную курочку и сяду на диету».
  • +52
    • 52
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

И это неправильно: 9 типичных ошибок питания

Селёдка с молоком, арбуз с солёными огурцами – не единственные сладкие парочки, способные устроить в вашем желудке настоящую революцию. Даже правильная еда может оказаться бесполезной, а то и вредной, если употреблять её неправильно. Ниже – список самых распространённых ошибок в питании, которые многие из нас допускают едва ли не каждый день.
  • +66
    • 66
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Популярные и вкусные диеты 2015

Кто-то мечтает похудеть, кто-то — оздоровиться. В любом случае стоит вспомнить фразу «мы — это то, что мы едим» и обратить внимание на содержимое своего холодильника. Видите майонез? Или его закрывает сковородка с жареной картошкой?
  • +26
    • 28
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Особенности питания весной

В конце каждой зимы многие девушки задаются одними и теми же вопросами: что делать с тусклым цветом лица, как избавиться от тяжести во всем теле, и, самое главное, как сбросить зимние килограммы?
  • +35
    • 36
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

7 вариантов отличных перекусов, которые утолят голод и не дадут поправиться

Современным людям живущим в бешеном ритме жизни не всегда удаётся питаться правильно и полноценно, поэтому чаще всего человек 21 века спасается перекусами.
  • +80
    • 80
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Дробное питание для похудения

В последнее время люди всё больше задумываются о важности правильного питания, слежения за своим весом и ведения активного образа жизни. А всё благодаря осознанию человечеством простой истины: только от нас самих зависит то, как мы выглядим и каково наше здоровье.
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Здоровое питание зимой и летом - это не сложно

Каждый человек мечтает о долгой, здоровой и активной жизни. Только достижение этой славной цели доступно не каждому…
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

За и против: раздельное питание

Диеты могут как привести к показательным результатам, так и навредить. Анна Коробкина, специалист Центра персональной диетологии «Палитра питания», дала советы относительно системы раздельного питания, которая считается одной из самых популярных для похудения.
  • +25
    • 27
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

20 основных правил сбалансированного питания

Постоянно чувствуете тяжесть в животе? Плохо спите? Наскучило состояние непроходящей усталости? Вот несколько советов, которые мы приготовили специально для вас. Испытайте их и почувствуйте результат уже через неделю!
  • +46
    • 46
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

После шести: как питаться вечером

Проходят годы, технологии развиваются, люди летают в космос, а мы все еще задаемся одним и тем же вопросом — что можно есть после 18.00, чтобы не поправиться?
  • +48
    • 49
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Топ 5 диет осени

После отпуска хочется быстро вернуться в хорошую форму. ХОЧУ знает, как это сделать с помощью наиболее популярных диет этой осени.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Каким продуктам питания отдать предпочтение осенью

Осень – это время перестройки организма. Мы никак не можем привыкнуть к тому, что на улице уже далеко не жарко, следовательно, приходится надевать на себя все больше и больше вещей, к тому же – постоянные дожди, сырость, ветер… Короче, тоска.
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Чего нет в советах по питанию и здоровью

Даже, если вы в точности повторяете чью-то диету или режим тренировок, вы можете не достичь тех же результатов. И дело не только в генетике или наличии троих детей. Помимо питания и регулярных упражнений есть ещё тысяча нюансов, которые не упоминаются в разговоре о здоровье и стройности.
  • +46
    • 47
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Японский врач о вреде «здорового питания»

Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь. Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет.
  • +101
    • 102
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 14

Чем питается наша кожа

Кожа — это не только наша внешняя оболочка, которую мы стремимся поддерживать в лучшем виде с помощью кремов и скрабов, но и совершенно полноценный орган. Кожа выполняет не меньше жизненно важных функций, чем наша печень или лёгкие.
  • +39
    • 42
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как похудеть в домашних условиях

Многие девушки и женщины, мечтающие похудеть, не признают этого и говорят, что они так счастливы и так любят себя. На самом деле это лукавство, ведь лишний вес это вовсе не достижение и заслуга, он не даёт поводов для любви к себе.
  • +61
    • 62
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

5 нездоровых крайностей здорового питания

Мы часто отказываемся от привычных нам продуктов в пользу более «здоровых». Но даже такая, на первый взгляд очень правильная и здоровая еда, вернее – новые пищевые привычки могут нанести организму вред.
  • +42
    • 44
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Чем питаться чтобы избежать морщин

Антиоксиданты играют важную роль в здоровье человека, но особенно они важны в борьбе с морщинами.
  • +88
    • 90
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ