• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как выключить тревогу и перезагрузить мозг

Жизнь в постоянном напряжении постепенно перестает ощущаться как что-то чужеродное. Мозг привыкает к фоновому стрессу, принимает его за норму и даже в спокойные периоды продолжает работать в авральном режиме.
  • +10
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как тревога влияет на пищеварение

Вы замечали, что перед важным событием часто начинает крутить живот? Или что период напряженной работы может сопровождаться вздутием и дискомфортом? Это связано с тем, что наша пищеварительная система невероятно чутко реагирует на эмоции, особенно на тревогу и хронический стресс.
  • +2
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как справиться с нахлынувшей тревогой

Вам знакомо чувство, когда абсолютно без всяких причин накатыват волна тревоги? Казалось бы, все в порядке, но внезапно вы чувствуете прилив жара, дыхание учащается, ладони потеют… Оказывается, это абсолютно нормально, по крайней мере так говорят психологи.
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
Всё для женщины. Здесь есть всё - красота, диета, хобби, косметика, одежда, картинки, бизнес, рукоделие, комментарии, спорт, дети, родители, здоровье, мужчины, отношения и другие интересные женские темы.
all-for-woman.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем