Солнце — главный враг самых эффективных аппаратных методик. Поэтому в косметологии «высокий сезон» начинается в сентябре. Впрочем, дело не только в запретах, но и в проблемах, которые у всех нас появляются после жары.
Рассказываем, что такое «летняя усталость кожи» и как от нее избавиться
Какие процедуры нужно делать осенью?
В эстетической медицине осень считается «золотым окном» для восстановления. Лето осталось позади, оставив на память не только загар, но и неизбежные последствия активного солнца: пигментные пятна, сухость и ухудшение текстуры кожи. Это состояние косметологи называют «летней усталостью кожи». И если в июле начинать курс восстановительных процедур нельзя — да и бессмысленно, то сентябрь и октябрь подходят для этой цели идеально: солнечная активность снижается, жара уходит, а значит, и риск получить осложнения становится минимальным.Давайте разберемся, какие процедуры стоит внести в свой бьюти-календарь на ближайшие месяцы, чтобы встретить зиму с идеальным лицом.
Пилинги и RF-лифтинг
Текстура кожи после лета оставляет желать лучшего: она становится шероховатой, поры расширяются, появляются комедоны. Для решения этих проблем можно смело начинать курс пилингов, но не поверхностных фруктовых, а срединных химических (например, на основе трихлоруксусной кислоты, ретинола или комбинаций AHA/BHA кислот). Они работают на уровне дермы, глубоко очищают, выравнивают тон и микрорельеф, а также запускают процессы регенерации. Планируя посещение косметолога, помните, что процедура вызывают контролируемое шелушение кожи в течение 3-7 дней. Выглядит это не слишком эстетично, но результат того стоит.
Отличным дополнением к пилингам служат аппаратные методики, например, RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг). Это процедура, которая разогревает глубокие слои дермы, заставляя волокна коллагена сокращаться и уплотняться. RF-лифтинг хорошо подтягивает овал лица, чего пилинги дать не могут, но не выравнивает тон, поэтому лучше всего они работают в связке.
Осень считается «золотым окном» для восстановления кожи.
Лазерная шлифовка и фотоомоложение
Эти аппаратные методики делают, когда индекс UV опускается ниже 3. Фракционный CO2-лазер или эрбиевый лазер — это тяжелая артиллерия для борьбы с постакне, рубцами, глубокими морщинами и стойкими пигментными пятнами. Реабилитация после него может занять до двух недель, но именно она дает эффект «новой кожи», сопоставимый с хирургической «подтяжкой».
Тем, кто не готов к долгому восстановлению, стоит обратить внимание на BBL или IPL-терапию. Эти процедуры отлично убирают пигмент (поверхностный и срединный) и сосудистые звездочки, а также стимулируют выработку коллагена без видимых повреждений кожи, поэтому реабилитационный период не нужен.
Инъекционная биоревитализация и мезотерапия
Солнце и морская вода сильно обезвоживают кожу. Поэтому сухость, стянутость и мелкие морщинки, появившиеся в конце августа, — это не возраст, а банальный дефицит влаги. Чтобы вернуть коже упругость, осенью чаще всего прибегают к инъекционным методам.
Биоревитализация — это инъекции гиалуроновой кислоты, которые насыщают глубокие слои влагой, разглаживая рельеф. Однако в последние годы набирает популярность более продвинутый метод — введение полинуклеотидов. Эти препараты не просто увлажняют кожу, а восстанавливают ее на клеточном уровне.
Другая разновидность инъекций — мезотерапия. Это уже не ударная доза одного препарата, а «коктейли» с витаминами, аминокислотами и пептидами, которые питают кожу, готовя ее к морозам и сухому воздуху отопительного сезона. Мезотерапия действует более поверхностно, зато результат виден сразу.
Начинать курс инъекций можно уже в сентябре, чтобы к холодам восстановить гидролипидный барьер.
Лучше пройти полноценный курс одной более серьезной процедуры, чем «наслаивать» разные методики.
Работа с телом: лазерная эпиляция
Чтобы убрать волосы к следующему пляжному сезону, курс лазерной эпиляции нужно начинать уже этой осенью. Во-первых, из-за длительности: он требует от 6 до 8 сеансов с интервалом в месяц. Во-вторых, проводить процедуру на загорелой коже опасно и малоэффективно, так как лазер «ищет» темный пигмент меланин. Поэтому октябрь и ноябрь, когда летний загар уже смылся, — это лучшее время, чтобы успеть сделать весь курс без риска ожогов.
Меры предосторожности, о которых нужно знать
Самое важное правило осеннего ухода, как ни странно, звучит так: без SPF никуда. Солнце менее активно, но UVA-лучи, главные виновники старения, проникают и сквозь облака. Без солнцезащитного крема все усилия косметолога могут сойти на нет, а пигментация вернется.
Также не стоит сочетать агрессивные аппаратные процедуры с механическими скрабами и чистками, травмирующими кожу, — от этого защитный барьер истончается еще больше.
Кроме того, запрещено делать агрессивные процедуры во время приема препаратов, повышающих фоточувствительность (некоторые антибиотики, ретиноиды).
И последнее неписаное правило: нужно знать меру. С приходом осени хочется быстрее восстановить кожу: сделать все и сразу. Но лучше пройти полноценный курс одной более серьезной процедуры, чем экспериментировать и «наслаивать» методики без рекомендаций специалиста.