Зоны, которые неизбежно выдают ваш возраст

Врач-косметолог подсказала, на что обратить внимание.



Всем нам хочется выглядеть молодо и прекрасно, несмотря на цифру в паспорте. Женщины нередко тратят немалые средства на коррекцию лба и носогубных складок, забывая про менее очевидные детали. А вот они как раз предательски выдают возраст. На что обратить внимание, составляя свою антиэйдж-программу, нам рассказала Валерия Алифанова — врач-косметолог, хирург, автор курсов для косметологов.

1. Шея и зона декольте

Почему выдают возраст

Кожа на шее и в области декольте тоньше и суше, чем на лице, имеет меньше сальных желез и коллагеновых волокон, а значит — быстрее теряет упругость. «Это усугубляется тем, что многие женщины игнорируют уход за этой областью, не используют SPF и активные средства. Итог — визуальное старение раньше, чем хотелось бы», — говорит Валерия.

Наиболее частые признаки старения:

— поперечные морщины («кольца Венеры»);

— дряблость и потеря тонуса;

— гиперпигментация;

— постуральные морщины в зоне декольте (от сна на боку).

Методы коррекции

Для восстановления плотности и текстуры кожи рекомендуется комплексный подход. Врач-косметолог выделила несколько процедур, которые помогут вам выглядеть моложе:

— Биоревитализация курсом (препараты с гиалуроновой кислотой, аминокислотами) — для увлажнения и повышения тургора;

— Мезотерапия с антиоксидантами (витамины, пептиды, глутатион) — замедляет процессы старения;

— Инъекционные стимуляторы коллагена (например, полинуклеотиды, CaHA, PDRN);

— Ботулинотерапия в мезоразведении — уменьшает вертикальные тяжи и расслабляет платизму;

— Ежедневный уход: солнцезащитный крем SPF 50+, сыворотки с ретинолом (0,2–0,5%) и пептидами.

«Очень важно отказаться от сна на высокой подушке — это профилактика как постуральных, так и поперечных морщин», — обращает внимание наш эксперт.

2. Руки

Почему выдают возраст

Кожа рук — не менее подвержена старению, чем лицо, но почему-то получает гораздо меньше внимания. Особенно страдают руки от регулярного контакта с солнцем, бытовой химией и антисептиками. Однако комплексный уход позволяет вернуть рукам молодость и ухоженность. Вот методы коррекции возрастных изменений, о которых рассказала косметолог.
Методы коррекции

— Контурная пластика тыльной стороны кистей (препараты Radiesse, гиалуронат) — восстанавливает объем и плотность;

— IPL или лазерные процедуры — осветляют пигментные пятна, улучшают тон кожи;

— Биорепарация и мезотерапия — насыщают ткани влагой и антиоксидантами;

— SPF не ниже 30 и кремы с ниацинамидом, витамином С, коэнзимом Q10 — обязательная часть ежедневного ухода.

— Нанесение защитного крема перед уборкой или работой с водой значительно замедляют процесс старения кожи рук.

3. Качество кожи: тусклый цвет, обезвоженность, пористость

Почему выдают возраст
Валерия: «Даже при отсутствии морщин тусклая и обезвоженная кожа с пористой структурой придает лицу уставший и возрастной вид. Причины — ухудшение микроциркуляции, снижение обмена веществ, деградация коллагена и эластина».

Типичные признаки:

— неровный тон и рельеф кожи;

— отсутствие сияния;

— обезвоженность;

— расширенные поры, особенно в Т-зоне.

Методы коррекции:

— Плазмотерапия (PRP) — активизирует регенерацию, улучшает цвет и упругость;

— Биоревитализация с янтарной кислотой, маннитолом, аминокислотами — возвращает коже тонус и влагу;

— Поверхностные пилинги (миндальный, молочный, гликолевый) — деликатно отшелушивают ороговевший слой, выравнивают текстуру;

— Для домашнего ухода необходимо использовать сыворотки с AHA, витамином C, ферментами, пробиотиками.

4. Область вокруг глаз

Почему выдает возраст

Кожа вокруг глаз — самая тонкая на лице, почти не содержит сальных желез и первой реагирует на усталость и возрастные изменения. Именно она выдает ваш возраст, даже если остальная часть лица выглядит свежей.
Что «старит»:

— носослезная борозда;

— сухость и сетка морщин;

— гиперпигментация и «синяки»;

— отечность и мешки.

Методы коррекции от нашего эксперта:

— Коллагенстимулирующие методики — RF-лифтинг, микротоковая терапия;

— Мезотерапия и биоревитализация препаратами для периорбитальной зоны;

— Лазер (например, фракционный неабляционный) — работает с мелкими морщинами);

— Уход с ретинолом 0,1—0,3% и пептидами, поддержание увлажненности.

— Очень эффективны патчи с кофеином и пептидами утром и регулярный дренажный массаж (либо микротоки).

5. Мимика и гипертонус депрессоров лица

Почему выдает возраст

Как отмечает наш эксперт, иногда даже при хорошем состоянии кожи лицо выглядит жестким, уставшим или угрюмым. Причина в гипертонусе мимических мышц — особенно в нижней трети лица. Это:

— опущенные уголки губ;

— выраженные брыли;

— напряженная платизма;

— морщины на подбородке и шее.

Методы коррекции:

-Ботулинотерапия в нижнюю треть (DAO, масетеры, подбородок, платизма) — помогает «расслабить» лицо;

-Контурная пластика — моделирование подбородка, сглаживание губоподбородочной складки;

-Аппаратные методики (СМАС-лифтинг, HIFU) — лифтинг глубоких структур и восстановление овала.

— Внимание к осанке и прикусу, расслабление жевательной мускулатуры — также отличная профилактика старения.

«Работа с возрастными изменениями должна быть стратегией, а не серией спонтанных процедур. Регулярный уход, профилактика, внимание к „мелочам“ и разумное использование косметологии помогут сохранить вашу молодость и красоту надолго», — резюмирует Валерия.