5 причин почему выпадают волосы
Вы используете средства от выпадения волос, носите шапку в холодную погоду, не стрессуете, а локоны все равно становятся все реже и реже? Рассказываем, почему могут выпадать волосы и как с этим бороться.


Что делать?
Поры забиваются по нескольким причинам. Первая – это неправильное очищение кожи головы. Для жирного типа, например, не подходят слишком щадящие формулы без сульфатов, они просто не способны отмыть поверхность от накопившегося себума и загрязнений. Вторая причина – злоупотребление лаком и сухим шампунем. Частички стайлинга оседают на коже головы, образуя непроницаемую пленку. Пользуясь подобными средствами, важно тщательно очищать корни. Основной помощник в этом – пилинг для кожи головы или шампунь для глубокого очищения. Пользоваться такими средствами нужно не чаще одного раза в неделю: этого достаточно для очищения и для профилактики загрязнения пор.

Что делать?
Самое простое – не злоупотреблять расчесыванием волос. Достаточно причесываться перед выходом из дома и перед сном, а в течение дня просто поправлять прическу руками.
Массажные расчески и круглые брашинги сильнее выдергивают волосы, чем гребешки, стоит учитывать это при выборе. Перед расчесыванием всегда увлажняйте волосы специальным спреем. Расчесывайте, начиная с кончиков волос, если локоны длинные, и не пытайтесь прочесать всю копну сразу.

Что делать?
Идеальный вариант – вернуться к натуральному цвету или сократить число окрашиваний, если это возможно. Если нет, то пользоваться профессиональными красителями в салоне или под контролем опытного мастера (можно узнать, каким тоном и оксидом вас красят и выполнять процедуру дома, если вы окрашиваете локоны в один тон). Для корней, которые окрашиваются на регулярной основе, важна профилактика для укрепления луковиц: лосьоны, сыворотки, ампулы. Используйте их курсами дважды в год, даже не дожидаясь обострения выпадения волос.

Что делать?
Не стоит принимать препараты железа, не убедившись в необходимости этого. Сделайте общий анализ крови и проверьте показатель ферритин: низкий ферритин свидетельствует о дефиците, даже если гемоглобин остается нормальным.

Что делать?
Лечением андрогенной алопеции должен заниматься врач трихолог: в зависимости от индивидуальной ситуации, оно включает в себя прием препаратов, процедуры, физиотерапию, специальный уход. При своевременном обращении можно вернуть объем и густоту волос, поэтому лучше не затягивать с визитом к доктору, если вы чувствуете, что несмотря на ни на что, волосы продолжают выпадать.

1. Забитые поры кожи головы
Вопреки распространенному мнению, поры могут забиваться не только на лице. Кожа головы, особенно склонная к жирности, также подвержена этому явлению. В результате закупорки пор нарушается микроциркуляция, к луковицам волос поступает меньше питательных веществ, нарушаются жизненные циклы фолликулов. В результате волосы выпадают с удвоенной скоростью, а новые не спешат занимать их место.
Что делать?
Поры забиваются по нескольким причинам. Первая – это неправильное очищение кожи головы. Для жирного типа, например, не подходят слишком щадящие формулы без сульфатов, они просто не способны отмыть поверхность от накопившегося себума и загрязнений. Вторая причина – злоупотребление лаком и сухим шампунем. Частички стайлинга оседают на коже головы, образуя непроницаемую пленку. Пользуясь подобными средствами, важно тщательно очищать корни. Основной помощник в этом – пилинг для кожи головы или шампунь для глубокого очищения. Пользоваться такими средствами нужно не чаще одного раза в неделю: этого достаточно для очищения и для профилактики загрязнения пор.
2. Неправильное расчесывание
Если волосы в принципе склонны к выпадению, очень важно уделить внимание процедуре расчесывания. Неправильная техника разделения прядей способна усилить потерю волос.
Что делать?
Самое простое – не злоупотреблять расчесыванием волос. Достаточно причесываться перед выходом из дома и перед сном, а в течение дня просто поправлять прическу руками.
Массажные расчески и круглые брашинги сильнее выдергивают волосы, чем гребешки, стоит учитывать это при выборе. Перед расчесыванием всегда увлажняйте волосы специальным спреем. Расчесывайте, начиная с кончиков волос, если локоны длинные, и не пытайтесь прочесать всю копну сразу.
3. Агрессивное окрашивание
С этим сложно смириться и про это не принято говорить, но окрашивание усиливает выпадение волос. Особенно – если использовать агрессивные бюджетные красители и сильные оксиданты.
Что делать?
Идеальный вариант – вернуться к натуральному цвету или сократить число окрашиваний, если это возможно. Если нет, то пользоваться профессиональными красителями в салоне или под контролем опытного мастера (можно узнать, каким тоном и оксидом вас красят и выполнять процедуру дома, если вы окрашиваете локоны в один тон). Для корней, которые окрашиваются на регулярной основе, важна профилактика для укрепления луковиц: лосьоны, сыворотки, ампулы. Используйте их курсами дважды в год, даже не дожидаясь обострения выпадения волос.
4. Дефицит железа
Иногда выпадение волос является единственным признаком анемии. Поэтому если у вас начали редеть волосы, стоит сдать анализы и оценить уровень железа в крови.
Что делать?
Не стоит принимать препараты железа, не убедившись в необходимости этого. Сделайте общий анализ крови и проверьте показатель ферритин: низкий ферритин свидетельствует о дефиците, даже если гемоглобин остается нормальным.
5. Андрогенная алопеция
Трихологи отмечают, что в последнее время к ним все чаще обращаются женщины с андрогенетической алопецией (АГА). Самостоятельно определить ее достаточно сложно: волосы редеют постепенно, проборы становятся более выраженными, а хвост – более тонким. Если не лечить такой тип выпадения, то может возникнуть фиброз, в результате которого некоторые луковицы попросту перестанут функционировать.
Что делать?
Лечением андрогенной алопеции должен заниматься врач трихолог: в зависимости от индивидуальной ситуации, оно включает в себя прием препаратов, процедуры, физиотерапию, специальный уход. При своевременном обращении можно вернуть объем и густоту волос, поэтому лучше не затягивать с визитом к доктору, если вы чувствуете, что несмотря на ни на что, волосы продолжают выпадать.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.