Как сохранить свежесть тела без духов и дезодорантов
Рассказываем, как благоухать свежестью весь день без вспомогательных средств (почти).
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/22f099ad6f.jpg)
Далеко не всем нравятся резкие запахи дезодоранта или духов. А у кого-то и вовсе аллергия на большинство видов парфюмированной косметики. Предлагаем несколько способов сохранить свежий приятный аромат в течение дня без использования дополнительных средств.
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/933c42913a.jpg)
Вода помогает поддерживать нормальное потоотделение и прочие обменные процессы, препятствуя тем самым появлению неприятных запахов. Кроме того, чистая питьевая вода может помочь избавиться от запахов лука, чеснока и кофе изо рта. По рекомендациям ВОЗ взрослый человек должен выпивать 1,5-3 литра воды в день, хотя, конечно, норма для каждого сугубо индивидуальна.
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/9b22f0951c.jpg)
По возможности избегайте еды, которая может вызвать неприятный запах: блюд с луком, чесноком и т.п. Если же вы все-таки не хотите ограничивать свое меню, всегда носите с собой жевательную резинку или ополаскиватель для рта. Это поможет быстро освежить дыхание.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/99484dcc2e.jpg)
Хорошее мыло не только защищает от микробов, но и надолго сохраняет запах чистоты. Если вы не знаете, какое мыло для рук или тела выбрать, обратите внимание на те, в состав которых входят натуральные масла и ароматизаторы.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/4eb3cc6a85.jpg)
Если вы не хотите использовать парфюм на теле, попробуйте брызнуть духами или ароматическим спреем на наволочку и пододеяльник. Так запах на теле не будет резким и навязчивым. Еще для постельного белья можно использовать саше и эфирные масла.
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/e56914f5e8.jpg)
Если хотите избежать неприятного запаха от туфель или кроссовок — приобретите специальный дезодорирующий спрей для обуви. Он действительно помогает. Также важно не забывать надевать носки под закрытую обувь, так как без них реакция между материалом обуви и вашей кожей может спровоцировать резкий неприятный запах.
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/22f099ad6f.jpg)
Далеко не всем нравятся резкие запахи дезодоранта или духов. А у кого-то и вовсе аллергия на большинство видов парфюмированной косметики. Предлагаем несколько способов сохранить свежий приятный аромат в течение дня без использования дополнительных средств.
Пейте достаточно воды
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/933c42913a.jpg)
Вода помогает поддерживать нормальное потоотделение и прочие обменные процессы, препятствуя тем самым появлению неприятных запахов. Кроме того, чистая питьевая вода может помочь избавиться от запахов лука, чеснока и кофе изо рта. По рекомендациям ВОЗ взрослый человек должен выпивать 1,5-3 литра воды в день, хотя, конечно, норма для каждого сугубо индивидуальна.
Следите за тем, что вы едите
![](https://image2.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/9b22f0951c.jpg)
По возможности избегайте еды, которая может вызвать неприятный запах: блюд с луком, чесноком и т.п. Если же вы все-таки не хотите ограничивать свое меню, всегда носите с собой жевательную резинку или ополаскиватель для рта. Это поможет быстро освежить дыхание.
Используйте качественное мыло…
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/99484dcc2e.jpg)
Хорошее мыло не только защищает от микробов, но и надолго сохраняет запах чистоты. Если вы не знаете, какое мыло для рук или тела выбрать, обратите внимание на те, в состав которых входят натуральные масла и ароматизаторы.
…и средство для стирки
Столь же важно выбирать качественный порошок или гель для стирки — благодаря хорошему гипоаллергенному средству без резкого аромата, ваша одежда будет долго пахнуть свежестью.Ароматизируйте постельное белье
![](https://image1.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/4eb3cc6a85.jpg)
Если вы не хотите использовать парфюм на теле, попробуйте брызнуть духами или ароматическим спреем на наволочку и пододеяльник. Так запах на теле не будет резким и навязчивым. Еще для постельного белья можно использовать саше и эфирные масла.
Купите спрей для обуви
![](https://image7.thematicnews.com/uploads/images/00/00/40/2024/06/06/e56914f5e8.jpg)
Если хотите избежать неприятного запаха от туфель или кроссовок — приобретите специальный дезодорирующий спрей для обуви. Он действительно помогает. Также важно не забывать надевать носки под закрытую обувь, так как без них реакция между материалом обуви и вашей кожей может спровоцировать резкий неприятный запах.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.