Советы по омоложению шеи и декольте в домашних условиях

Омоложение шеи и декольте в домашних условиях. Многие женщины даже не задумываются о том, что чем раньше начинаешь о себе заботиться, тем дольше сохранишь красоту и молодость.
Итог своего бездействия: многочисленные морщины и складки на лице, на шее и на зоне декольте.


При регулярном использовании различных кремов, масок, массажей и физических упражнений, вы если не улучшите свое состояние, то, по крайней мере, сможете приостановить старение кожных покровов.

Кольца Венеры

Кольца Венеры – это горизонтальные глубокие кожные складки и заломы на шее. Они появляются в связи с особенностью строения платизмы – шейной мышцы. Она не крепится к кости, поэтому быстро утрачивает эластичность, вследствие чего кожный покров “складывается”. Появиться такие кольца могут даже в юном возрасте из-за нарушения осанки.

Причины появления колец Венеры

• Генетическая предрасположенность, особое строение шейного отдела, то есть врожденная сутулость;

• Особенности кожи, которые тоже имеют генетическую природу, это тонкость и низкая плотность кожного покрова;

• Отсутствие ухода за шеей;

• Фотостарение;

• Неправильное питание, курение, частый прием алкоголя;

• Постоянное опускание головы: над клавиатурой компьютера, книгой, мелкими деталями, экраном смартфона.

Омоложение кожи шеи и декольте с помощью гимнастики

При первых признаках проблемы могут быть эффективны упражнения. Они нацелены на повышение тонуса мышц. Приведем несколько примеров тренировок мышц шеи:

• Исходное положение – стоя или сидя. Медленно вращайте головой, а потом склоните ее и полностью расслабьте мышцы.

• Опустите уголки губ настолько сильно, чтобы почувствовать напряжение мышц шеи. Оставайтесь в таком положении примерно 15 секунд. Потом расслабьтесь и повторите.

• Медленно наклоняйте голову вперед и назад по восемь раз в каждую сторону. Плечами двигать нельзя. Потом расслабьтесь и повторите.

• Медленно опускайте голову попеременно на правое и левое плечо.

• Зафиксировать плечевой пояс и голову. Отдельно шеей сделать круг: выставить ее вперед, затем вправо, вернуться в исходное положение, выставить влево и затем вперед. Повторить четыре раза с отдыхом после каждого.

• Медленно повернуть голову вправо, чтобы подбородок заходил за плечо, потянуть шейную мышцу. Повторить влево.

• Плавно поворачивать голову поочередно в обе стороны без возврата в исходное положение.

Профилактика старения шеи

Профилактика заключается в том, чтобы создать шее прежде всего правильное пространственное положение. Для этого необходимо:

• Приобрести жесткую и плоскую подушку для сна, которая будет моделироваться под форму головы, в этом случае голова займет правильное положение, без неестественных изгибов, а кожа не будет деформироваться и собираться в складки.

• Следить за положением головы во время работы за компьютером, чтением и вышиванием, экран компьютера, книга или вышивка должны быть перед глазами, при этом позвоночник должен быть ровным;

• Сохранять спину ровной, следить за правильной осанкой, для этого можно ходить по дому, положив толстую книгу на голову, в этом случае мышцы спины привыкнут «держать» осанку правильно в движении.

Появление складок на шее можно предупредить и другими профилактическими мерами:

• Тщательно увлажнять кожный покров шеи;

регулярно очищать эпидермис в данной зоне два раза в день (утром и вечером);

•Пользоваться солнцезащитными кремами и защищать этот участок кожи от ультрафиолетового излучения;

• Принимать контрастный душ с поочередным включением то горячей, то холодной воды;

• Делать гимнастику для шейных мышц; вести здоровый образ жизни;

• Контролировать вес, предупреждая его колебания.

Если вы сторонник решительных мер, то существуют быстрые способы удаления и коррекции колец Венеры, которые предлагает современная медицина и косметология.

Мезотерапия для шеи и декольте

В кожу вводятся многокомпонентные коктейли, которые включают все необходимые дерме витамины и минеральные комплексы. Кожа получает питание, увлажнение, в ней стимулируются обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне.

Подтяжка шеи

В этом случае эффективной будет SMAS-лифтинг, который эффективен даже при плотной коже. Воздействие оказывается не только на кожу, но на саму платизму, то есть возвращается нормальный тонус этой мышцы, удаляется лишняя кожа, а оставшаяся разглаживается. Особенно заметен эффект при пергаментном кожном покрове.

Филлеры

При введении филлеров кольца Венеры выравниваются с остальным кожным покровом, морщины и заломы разглаживаются. При этом заполнители содержат гиалуроновую кислоту, чем обеспечивается глубокое увлажнение и омоложение. Постепенно филлеры рассасываются, эффект удерживается до 14 месяцев.

Биоармирование

Под кожей формируется поддерживающий каркас за счет введения скинбустеров, содержащих гиалуроновую кислоту. Эти вещества имеют высокую плотность, поэтому результат сохраняется продолжительное время. Небольшие морщины пропадают, кожный покров хорошо подтягивается.

Плазмолифтинг

Инъекционный метод, предполагающий введение специальных веществ, предназначенных специально для сухой кожи. Они повышают упругость, стимулируют регенерацию, значительно снижают выраженность складок. Рекомендуется проведение двух курсов процедур.

Биоревитализация шеи и декольте

При биоревитализации в кольца Венеры вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. Они возвращают тонус, уменьшают морщины, устраняют дряблость кожи, восстанавливаются водно-солевой баланс.

Ботулинотерапия

В кольца Венеры делаются инъекции “Ботокса”, “Диспорта” или другого препарата на основе ботулотоксина типа А. Эту процедуру рекомендуют при гипертонусе шейных мышц, который вызывает морщины и заломы. После процедуры мышцы “успокаиваются”, а кожа разглаживается.

Домашнее омоложения шеи и декольте

Важно питать жирными масками и компрессами, так как на этих участках расположено мало сальных желез.
Марлю смачиваем в подогретом оливковом масле, оборачиваем вокруг шеи ине зону декольте, сверху закрываем пленкой и теплым шарфом. Держим около часа.
Хорошее действие оказывает компресс из картофельного пюре. Вареный картофель разминаем, добавляем масло (оливковое, кунжутное или миндальное). Наносим пюре на марлю, оборачиваем вокруг шеи ине зону декольте, сверху закрываем пленкой и теплым шарфом. Держим около часа.
Картофель хорошо питает и слегка отбеливает кожу. Можно добавить несколько капель эфирного масла, например лимонного.
Противопоказанием компрессов и обертываний шеи являются болезни щитовидной железы.

Рецепт крема по уходу за шеей и декольте

Рецепт прост, но эффект потрясающий!
Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.
Разотрите сметану с одним желтком.
Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).
Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делаю как с огурцом, так и без).
Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней.
Не забывайте, что хранить крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился.
Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу.
Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, т.к. сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.
Кожа на шее стареет быстрее, чем на лице. Во-первых она гораздо тоньше и на ней практически нет жировой клетчатки, поэтому быстро морщится, деформируется или растягивается. Усугубление происходит за счет гиперспазмированных мышц шеи и плечей, с возрастом происходит усыхание платизмы и кожа повисает на шее “веревками”.
Также возраст выдают так называемые “кольца Венеры”- растяжки, которые с возрастом обрастают дряблыми складками. Причины этого могут быть наследственные, а также при привычке – читать лежа, спать на высокой подушке, когда шея заламывается и может возникнуть гипертонус шейных мышц.
Добавим сюда: неправильную осанку, малоподвижный образ жизни, лишний вес, и вот вам образование второго подбородка и складок на шее.

«Домашняя» процедура – проклеивание шеи

Выполняется оно следующим образом – перед сном на шею наносится питательный крем, а затем – яичный белок. Маску не нужно смывать. Проклеивание рекомендуется проводить ежедневно в течение месяца.
Умывание овсянкой
Овсянка содержит бета-глюканы, калий, натрий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины В1, В2, РР, Е… и это далеко не весь список ее полезных свойств. Ежедневное умывание овсянкой сделает кожу ровнее и бархатистей.
Для этого необходимо: взять горсть обычных овсяных хлопьев, можно немного измельчить в кофемолке или пропустить через мясорубку. Полученную массу или просто хлопья берем в кулачок и подставляем под воду примерно на 20 секунд.
После этого очень нежно, не царапая кожу, 2-3 минуты втирать кашицу в лицо, шею, область декольте. Область возле глаз просто смазать кашицей и смыть не растирая. Умыть лицо (декольте, шею) водой и дальше уже, кто как привык: тоник, крем…Легко и просто! Правда? Эффект долго ждать вас не заставит.
Омолаживающая маска для зоны декольте
Вам потребуется:

½ среднего апельсина;

2 ч. ложка растительного масла (если кожа жирная и склонна к образованию угрей, лучше использовать оливковое масли или масло виноградной косточки);

2 ст. ложки творога (для жирной кожи лучше взять нежирный творог);

½ ч. ложки морской соли мелкого помола.

Смешайте масло с творогом и солью до однообразной массы. Затем добавьте сок из половинки апельсина и все вновь тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на чистую кожу, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Тонизирующая маска для зоны декольте

Вам потребуется:

1 белок,

1 ч. ложка растительного масла,

½ среднего лимона.

Как и в предыдущем случае, если кожа жирная, то лучше взять для маски оливковое масло или масло виноградной косточки.
Белок взбейте с соком из половины лимона и добавьте масло. Все перемешайте. Для усиления эффекта можно также добавить горсть морской или поваренной соли мелкого помола.
Готовую маску нанесите на чистую кожу груди и шеи, держите 10-15 минут и смойте теплой водой. Затем протрите кожу груди прохладным зеленым чаем с несколькими каплями лимонного сока. Также можно использовать кубики из замороженного зеленого чая с лимоном.
Три простых маски для зоны декольте
1 ст. ложку творога смешайте с 1 ст. ложкой питательного крема.
Смажьте плечи и верхнюю часть груди сметаной, кефиром, молочной сывороткой или йогуртом без добавок.
Протрите кожу разведенным водой (1:1) соком лимона или ломтиком грейпфрута (апельсина).
Смойте маски через 15-20 минут.

Тонизирующий лосьон для кожи декольте

Добавьте в крепкий настой зеленого чая (2 пакетика на 1 стакан воды) 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного, грейпфрутового или апельсинового сока.
Храните готовый лосьон в холодильнике 10-12 дней и используйте 1-2 раза в день. Также лосьон можно перелить в пульверизатор и щедро опрыскивать им грудь, шею и плечи. На кожу шеи затем обязательно нанесите крем.