Люди, которые взяли себя в руки и похудели

Многие из нас, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают какая это тяжёлая работа.

Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина — всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно.

Этот мужчина потерял 92 кг за 2 года

Три года тому назад эта женщина весила 272 кг, сейчас её вес составляет 104 кг

Этот парень весил 160 кг и страдал от диабета, за год он потерял 80 кг и избавился от болезни

Минус 89 кг за 2 года

До спорта и диеты этот парень весил 138 кг, сейчас это 74-килограммовый красавец

От 111 кг к 65

Волшебное преображение

Теперь из этих штанов можно сшить две милые юбки

Эти родители стали отличным примером для своего ребёнка, сбросив на двоих 158 кг

Спорт и сила воли творят чудеса

Просто красавица!

От 120 до 65 кг за 18 месяцев

Этот мужчина избавился от 75 кг в течение 2-х лет

До похудения этот парень весил 247 кг, а теперь он весит 97 кг

Эта девушка избавилась от 63,5 кг и стала просто красоткой!

Эта девушка решила стать вегетарианкой и это помогло ей сбросить вес

Потерял 81 кг и приобрёл веру в себя

Ну, и конечно же котик!