Сигналы нашего тела, к которым нужно прислушиваться

Наше тело — сложнейший механизм, который постоянно посылает информацию об определенных неполадках в работе внутренних органов. Однако мы часто ее игнорируем, и совершенно напрасно.
Мы решили поделиться 10 тревожными знаками нашего организма, на которые нужно обратить внимание.

Темные круги под глазами

Темные круги под глазами могут возникнуть в результате недосыпа — медики рекомендуют спать не менее 7–8 часов в сутки. Однако они могут быть следствием совершенно другой причины, например анемии, когда в организме вырабатывается слишком мало эритроцитов, из-за чего кожа под глазами начинает темнеть.

Изменение цвета пальцев

Если вы замечали, что ваши пальцы часто меняют цвет, знайте, что это не просто так. Это феноменом Рейно — состояние, при котором холодные температуры вызывают спазмы кровеносных сосудов, что приводит к изменению цвета кожных покровов пальцев рук.

Размытое изображение

Если у вас часто устают глаза и вы стали замечать, что бываете не в состоянии узнать людей или распознать дорожные знаки с нормального расстояния, вероятнее всего, у вас развивается близорукость или астигматизм. Обратитесь к офтальмологу.

«Мушки» перед глазами

Они могут выглядеть как угодно: в виде точек, полосок и т. д. Появляются всегда внезапно и особенно при ярком и белом свете. Если такой зрительный эффект не проходит в течение недели, обратитесь к офтальмологу. Это может быть предвестником катаракты и других серьезных проблем со зрением.

«Музыка» в животе

Урчание в животе связано с функционированием кишечника. Если это редкое явление, то опасаться нечего. Но если такое бывает часто или связано с болью, то стоит обратиться к врачу.

Шелушение кожи

Шелушение кожи — сигнал о недостатке витаминов. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если же шелушение сопровождается зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу. Существует вероятность грибкового заболевания.

Частичная потеря обоняния

Потеря остроты восприятия запаха по мере старения происходит вследствие повреждений нервной системы. Но если вы молоды и начали замечать, что теряете обоняние, стоит скорее обратиться к врачу. Это может быть следствием сильной простуды или другой вирусной инфекции.

Подергивание века

Продолжительное подергивание века может говорить о перенапряжении глаза. Чтобы избавиться от этого недомогания, необходимо сделать примочку из холодного ватного тампона. Если это не поможет и подергивание не пройдет, нужно обратиться за помощью к невропатологу. Вполне возможно, что это сигнал о серьезном нервном расстройстве.

Звон в ушах

Тиннитус — это ощущение звона или шума в ушах. Многие стараются не обращать на это внимания, считая, что подобный признак не угрожает их здоровью. Но постоянный звон, скорее всего, является симптомом, который может быть спровоцирован патологическим состоянием. Хотя самая распространенная причина — постоянное воздействие шума, связанного с профессиональной деятельностью.

Смещение плечевого сустава

У некоторых людей плечо может ощущаться разболтанным или смещаться в разные стороны. Это нестабильность плечевого сустава — состояние, при котором головка плечевой кости выходит из впадины плечевого сустава. Возможно, у таких людей эластичные от рождения связки или это результат занятий спортом, но это опасно и может привести к травмам и вывихам.