Продукты, убирающие жировые отложения на животе
Стройное тело – предмет мечтаний каждой женщины. Но как же часто картину портят «валики» жира на талии и бедрах, заставляющие с разочарованием смотреться в зеркало.
Правильно подобранный комплекс упражнений и сбалансированная диета помогут справиться с напастью. А продукты-жиросжигатели усилят эффект и приведут к быстрому результату.
ТОП-5 продуктов-жиросжигателей
Пятое место в полезном рационе по праву принадлежит корице. Уникальную приправу-антиоксидант можно добавлять в чаи, тушеные блюда и запеченные фруктовые десерты.
Цитрусовые – на четвертом месте. Они оказывают тонизирующее действие и насыщают организм витамином С, необходимым для уменьшения веса.
Третье место стоит разделить между анисом, фенхелем и укропом. Отвар семян этих растений нормализует работу кишечника и прекращает процессы брожения.
Второе место – за зеленым чаем. Крепкий чайный настой насыщен катехинами – природными жиросжигателями.
Пьедестал полезных продуктов занимает простая вода. Именно она ускоряет обменные процессы, выводит токсины и участвует в расщеплении липидов.
Правильно подобранный комплекс упражнений и сбалансированная диета помогут справиться с напастью. А продукты-жиросжигатели усилят эффект и приведут к быстрому результату.
ТОП-5 продуктов-жиросжигателей
Пятое место в полезном рационе по праву принадлежит корице. Уникальную приправу-антиоксидант можно добавлять в чаи, тушеные блюда и запеченные фруктовые десерты.Цитрусовые – на четвертом месте. Они оказывают тонизирующее действие и насыщают организм витамином С, необходимым для уменьшения веса.
Третье место стоит разделить между анисом, фенхелем и укропом. Отвар семян этих растений нормализует работу кишечника и прекращает процессы брожения.
Второе место – за зеленым чаем. Крепкий чайный настой насыщен катехинами – природными жиросжигателями.
Пьедестал полезных продуктов занимает простая вода. Именно она ускоряет обменные процессы, выводит токсины и участвует в расщеплении липидов.
-
Дарья
- 2
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
0
Спасибо надо попробовать
- ↓
+2
Жаль. Мне не подходит, потому что практически не пью воды. Не хочется. Организму хватает жидкости в пище… А если сплю много, то и не ем почти…
- ↓
+1
Для здоровья полезно!
- ↓
+13
Все правильно! Если пить одну только воду и больше ничего не есть, то точно похудеешь!!!
- ↓
0
Спасибо!
- ↓
0
Спасибо!
- ↓
