Народные средства

Известно, что у Матушки-природы есть лекарство от любых недугов. Нам нужно только не лениться брать полезные и безопасные препараты из ее заботливых и нежных рук.

Народные средства для облегчения гиперменореи.
Если критические дни мучают излишне обильной потерей крови, выручит данный травяной сбор: в большой керамической миске соединим, предварительно измельчив в кофемолке, 2 с.л. коры дубы с 5с.л. трав пастушьей сумки, тысячелистника, корневища лапчатки гусиной. Вымешаем деревянной лопаточкой, ложку получившегося состава в термосе зальем 1 стакан кипятка. Дадим настояться час, процедим через сложенную вчетверо марлю. За три дня до месячных и во время них будем употреблять по ½ стакана перед едой (3 раза).
Другой рецепт: взяв в равных долях спорынью и пастушью сумку, в фарфоровой пиале запарим их кипящей водой (1с.л. смеси/1ст. кипятка). Через 60мин. процедим через мелкоячеистое сито, станем употреблять по 1 с.л. до принятия пищи.
Средство от простуды.

В стеклянной огнеупорной кастрюльке заварим 3 с.л. мяты перечной кипятком. Накроем емкость крышкой, слегка остудим сбор. Введем 1 ч.л. натурального зрелого меда (жидкого, чуть растопленного) и аналогичный объем лимонного сока. Выпьем за день.
Средство от судорог.
Здесь применяется известная растирка на основе лаврового масла. В блендере максимально сильно измельчим 50-граммовую пачку лаврового листа. Зальем порошок нерафинированным (лучше домашним) постным маслом. Поместим в темное место, извлечем через 12 часов, хорошенько отожмем, несколько раз процедим, перельем в бутылку из непрозрачного стекла.
Средства для снятия усталости.
Если ноги стали чугунными, побалуем их ванночкой с добавлением отвара овсяной соломы, ромашки, 20 капелек тонизирующего эфирного масла (скажем, цитрусовых) и последующим легким контрастным душем.