Упражнения для снятия напряжения в шее и плечах
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли.
Читать далее
Цвета, с которыми нельзя носить серый
Сколько нужно времени для сна людям разных возрастов
5 упражнений для оздоровления поджелудочной железы
Зимние приколы. Начинаем сезон отмороженных шуток
Так рыбу вы еще не готовили! Рыбка в хрустящей панировке
Знаменитые сердцееды, которые покоряют женские сердца и в...
Как выглядит наше тело под микроскопом
Доминируй! Властвуй! Унижай! Суперхит на Писце
Голубцы на новый лад - объеденье!
Как сейчас выглядят звёзды 90-х и 2000-х, песни которых...
Новогодний рисунок на окнах при помощи зубной пасты
Как изменились актёры, снявшиеся в комедии «Джентльмены...
Свежие анекдоты дня!
Благодарный котёнок
Как понять, что ваши почки плохо работают
Хычины: обалденные лепешки на кефире с сыром и картошкой
10 самых частых ошибок при ремонте квартиры
Российские актёры, которые прославились только в зрелом возрасте
Тест: выберите ловца снов и получите важный совет!
Коты, которые готовы на всё ради еды
То ли девочка, а то ли виденье
20 удивительных совпадений, которые вам точно понравятся
Продукты, которые не умеют портиться
10 лучших новогодних фильмов для всей семьи!
22 потрясающих идеи чехлов для табуретов
Дети-актеры: тогда и сейчас
6 простых советов, которые позволят противостоять мошенникам
Сын Михаила Евдокимова подрос и стал точной копией своего отца
Вдовы, сохранившие верность своим знаменитым мужьям
Как серебряные украшения влияют на человека?
Декор для дачи
Исповедь одного фармацевта
Как не нужно точить ножи
Маразм крепчал: ужасы дешёвых гостиниц
В Госдуме предложили списать россиянам «старые» долги за ЖКХ
Смехотерапия дня. Забейте на всех и наслаждайтесь!
6 знаков зодиака, которых ждут серьезные перемены в 2019 году!
Итак, спорим, что вы сейчас лопнете от смеха?
Нестандартный юмор из сетей
Как выглядеть стильно и просто в 2019 году
Советы академика Бехтерева для здоровья мозга
Скачок цен на продукты в 2019 году шокирует россиян